ຊີວິດການປ່ຽນແປງອາດຈະຜົນກະທົບຕໍ່ກັບອາການຂອງ OCD
ພາບລວມ
Callie ແມ່ນເພດຍິງ 32 ປີທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີ OCD ຢູ່ໃນອາຍຸ 7 ປີ. ນາງໄດ້ຄຸ້ມຄອງສະພາບການສົບຜົນສໍາເລັດທີ່ມີຢາສໍາລັບຊີວິດຂອງນາງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ບໍ່ດົນມານີ້, Callie ເລີ່ມປະສົບກັບການເກີດຂື້ນໃນອາການ OCD. ນາງໄດ້ລາຍງານວ່ານາງກໍາລັງກິນຢາຂອງນາງຕາມທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້, ແຕ່ນາງໄດ້ປະສົບຜົນ ສໍາເລັດ ໃນໄລຍະ 6 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ.
Callie ໄດ້ຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວເພື່ອຊ່ວຍນາງເອົາສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງນາງແລະຄວບຄຸມ OCD ຂອງນາງ.
Callie ຖືກແຍກຈາກຜົວຂອງນາງ 8 ປີແລ້ວ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີການດູແລຮ່ວມກັນຂອງລູກສອງຄົນຂອງພວກເຂົາ, ອາຍຸ 5 ແລະ 7. Callie ແລະຜົວຂອງນາງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຮັກສາທີ່ຢູ່ອາໄສຫລັກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຍ້າຍຈາກບ້ານສອງບ້ານຕໍ່ອາທິດ. ແທນທີ່ຈະ, Callie ຢູ່ໃນເຮືອນກັບເດັກນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຫາເຮືອນຂອງພໍ່ແມ່ຂອງນາງໃນອາທິດຕໍ່ໄປໃນຂະນະທີ່ຜົວຂອງນາງຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍຢູ່ເຮືອນ. ນາງກັບຄືນມາໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນບ້ານເຮືອນຂອງພໍ່ແມ່ຂອງນາງໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດນັ້ນ.
ໃນຂະນະທີ່ຂໍ້ຕົກລົງນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເຮັດວຽກດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນກໍາລັງພາໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ Callie. ນາງກໍາລັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນ, ປ່ຽນແປງສະຕິປັນຍາ, ເພີ່ມຄວາມກັງວົນແລະ 'ອາການໃຫມ່' ຂອງອາການ OCD. Callie ລາຍງານຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸມໃສ່ການເຮັດວຽກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕິດຕາມດ້ວຍກໍານົດເວລາແລະວຽກງານ.
ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມອັບອາຍຟື້ນຄືນຊີວິດໂດຍການປາດຖະຫນາເກົ່າທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່ານາງບໍ່ດີພໍ.
Callie ຍັງໄດ້ລາຍງານວ່າການໃຊ້ເວລາທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເດັກນ້ອຍແລະບ້ານຂອງນາງກໍ່ສ້າງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາຖືກດູແລເວລາທີ່ນາງບໍ່ຢູ່. ນາງໄດ້ພັດທະນາປະຈໍາການສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະເຊື່ອວ່າໂຄງສ້າງແລະຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ດີ.
Callie ຮູ້ວ່າຜົວຂອງນາງບໍ່ມີການຈັດຕັ້ງແລະຫມັ້ນຄົງກວ່ານາງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ແລະຜູ້ຈັດການຄອບຄົວ, ສອງບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາເປັນຄູ່ຮັກ.
ໃນເວລາທີ່ນາງຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເດັກນ້ອຍແລະບ້ານ, Callie ຖືກປະທ້ວງໂດຍຄວາມຄິດທີ່ເກີດຂື້ນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນາງເອີ້ນຜົວຂອງນາງຫລາຍໆຄັ້ງໃນລະຫວ່າງມື້ເພື່ອເຕືອນໃຫ້ນາງຮູ້ວ່ານາງຢ້ານລາວຈະລືມ. ໃນຕອນແລງ, ນາງຮຽກຮ້ອງສອງສາມເທື່ອຊົ່ວໂມງທຸກໆຊົ່ວໂມງເພື່ອເບິ່ງວ່າສິ່ງຕ່າງໆກໍາລັງຈະເກີດຂື້ນແລະໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນຈາກຜົວວ່າລາວກໍາລັງປະຕິບັດຕາມແຜນການທີ່ນາງໄດ້ປະໄວ້ສໍາລັບລາວໃນລາຍລະອຽດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
ປະວັດສາດ
Callie ໄດ້ລາຍງານວ່າໄດ້ມີການສະແດງອາການຂອງ OCD ເປັນເດັກນ້ອຍ . ນາງຕ້ອງການລະດັບສູງໃນການສັ່ງຊື້ໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງນາງເພື່ອຄວາມປອດໄພ. ພໍ່ແມ່ຂອງ Callie ໄດ້ປະເມີນຜົນການແນະນໍາຂອງຄູອາຈານອະນຸບານຂອງນາງຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການຂອງນາງສໍາລັບການຮັບປະກັນຄົງທີ່ແລະການຈັດຕັ້ງແລະຈັດແຈງສິ່ງຕ່າງໆໃນຫ້ອງຮຽນ. ລາຍງານວ່າ, ການປ່ຽນແປງໃນການປົກກະຕິຂອງນາງຢູ່ເຮືອນຫຼືໂຮງຮຽນໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມກັງວົນແລະການກະທໍາທີ່ຮຸນແຮງ.
ນັກຈິດຕະສາດທີ່ດໍາເນີນການຫມໍ້ໄຟຂອງການທົດສອບແມ່ນ hesitant ໃນການກວດວິຊາ Callie ໃນອາຍຸສູງສຸດສີ່. ລາວໄດ້ໃຫ້ການວິນິດໄສຊົ່ວຄາວຂອງ 'OCD ອາດຈະ' ແລະເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບ Callie, ພໍ່ແມ່ແລະຄູອາຈານໃນລະຫວ່າງ 4 ປີທໍາອິດຂອງໂຮງຮຽນ.
ໃນຊັ້ນຮຽນທີສີ່, Callie ໄດ້ປ່ຽນໂຮງຮຽນແລະນັກຈິດຕະສາດ. ການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບນາງ, ແລະການສູນເສຍການຄວບຄຸມຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງນາງ. ນາງໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງຫນັກຂອງ OCD ແລະເລີ່ມກິນຢາ. ນາງໄດ້ມີການປັບປຸງການປິ່ນປົວໃນໄລຍະປີ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເວັ້ນເສຍແຕ່ໃນເວລາຖືພາ, ເວລາທີ່ນາງໄດ້ອະທິບາຍວ່າເປັນ "ເຮັດໃຫ້ຫນ້າຕາ".
ການແຊກແຊງ
ນາງ Callie ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຄວາມຄິດທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງຂອງນາງ ("ເດັກນ້ອຍບໍ່ດີ / ປອດໄພ / ດີ - ພວກເຮົາກໍາລັງທໍາລາຍຊີວິດຂອງພວກເຂົາກັບຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງຂອງພວກເຮົາ.") ແລະການກະທໍາທີ່ຂັດຂວາງ (ໂທຫາຜົວ, ໂຮງຮຽນ, ມື້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃນເວລານັ້ນ).
Callie ຍັງໄດ້ເຫັນຫມໍຈິດແພດຂອງນາງສໍາລັບການ ປະເມີນຜົນຢາ . ລາວດັດປັບລະດັບຂອງ Prozac ແລະ Trazadone, ແລະເພີ່ມ Lorazepam PRN ໃນລະຫວ່າງມື້.
ການປິ່ນປົວ ປະກອບດ້ວຍ CBT (ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ - ການປະພຶດ) ທີ່ປະກອບມີການຕອບສະຫນອງ / ການປິ່ນປົວຕາມລະບຽບ. Callie ໄດ້ກາຍເປັນຄົນທີ່ສາມາດທົນຕໍ່ 'ບໍ່ຮູ້' ຖ້າເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມສະບາຍຕະຫຼອດເວລາ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ພວກເຮົາກໍານົດໄລຍະເວລາທີ່ກໍານົດສໍາລັບຜົວແລະຜູ້ລ້ຽງແກະຂອງນາງໃນການກວດສອບກັບແມ່ທີ່ພໍ່ແມ່ສ່ວນຫຼາຍຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກລູກຂອງພວກເຂົາ (ກ່ອນໂຮງຮຽນ, ຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນແລະກ່ອນນອນ). Callie ເວົ້າກັບເດັກນ້ອຍທຸກໆເຊົ້າກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະໄປໂຮງຮຽນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເປັນວັນດີແລະບອກພວກເຂົາວ່າເຂົາຮັກເຂົາ. ຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນແລ້ວ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ລົມກັນກ່ຽວກັບມື້ແລະແຜນການຂອງເຂົາເຈົ້າຕອນແລງ. ກ່ອນນອນ, ພວກເຂົາເອີ້ນນາງວ່າເວົ້າດີ. ນາງບໍ່ໄດ້ໂທຫາພວກເຂົາຫລືຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບພວກເຂົາ.
ດ້ວຍເວລາ, ນາງຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍລະຫວ່າງການກວດສອບການໂທ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການປິ່ນປົວຂອງນາງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະການໂຕ້ຖຽງກັນທາງລົບ. ໃນເວລາທີ່ນາງເລີ່ມກັງວົນ, ນາງໄດ້ອ້າງເຖິງ "ແຜ່ນ cheat" ຂອງນາງທີ່ກ່າວຄໍາຖາມທີ່ຈະທ້າທາຍຄວາມຄິດຂອງນາງທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງແລະເຕືອນນາງວ່າລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ດີບໍ່ມີ "ໂຄງສ້າງທີ່ສົມບູນແບບ" ໃນອະດີດ.
ນາງຍັງໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມ ຕົນເອງເພື່ອຊ່ວຍ ແມ່ຍິງທີ່ມີ OCD. ນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຫຼອກລວງຕົນເອງເມື່ອນາງຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຂົ້າຫາໂທລະສັບ. Callie ຍັງເລີ່ມປະຕິບັດການສະຕິສະຕິປັນຍາ. ໂດຍປະຕິບັດຈິດໃຈສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນເວລາ 5-10 ນາທີ, ນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບອ້ອມຮອບມັນ, ເຂົ້າໃຈໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ຜົນໄດ້ຮັບ
ພາຍໃນຫົກເດືອນ, Callie ນອນຫລັບໄດ້ດີໂດຍບໍ່ມີຢາ. ນາງໄດ້ໃຊ້ຢາຕ້ານການສະຫມອງຂອງນາງໃນມື້ຕໍ່ໆມາຫຼາຍຄັ້ງ, ແລະສືບຕໍ່ໃຊ້ Prozac ປະຈໍາວັນ. ການປະຕິບັດວຽກຂອງນາງກັບຄືນມາເປັນປົກກະຕິ. ນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຊີວິດກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະມີຄວາມສຸກຕໍ່ "ອາທິດຂອງນາງ" ຈາກການເປັນພໍ່ແມ່ເຕັມເວລາຫລາຍຂຶ້ນ.
ນາງໄດ້ສືບຕໍ່ ປະຕິບັດຕໍ່ສະຕິລະວັງ ທຸກໆມື້, ເຊິ່ງນາງເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບ OCD. ການໂທເຂົ້າໃນການກວດສອບໄດ້ສືບຕໍ່ສາມເທື່ອປະຈໍາວັນ, ແລະພວກເຂົາໄດ້ຈັດຕັ້ງການໂທກັບພໍ່ຂອງເດັກໃນອາທິດຂອງລາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວມີສ່ວນຮ່ວມ.
Reflection
ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະອອກໄປບໍ? ທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບລູກຂອງທ່ານ / ເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ຢູ່ໃກ້? ທ່ານມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຄິດເຖິງພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບບໍ? ຫຼືອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ອື່ນໃນຊີວິດຂອງລູກຂອງທ່ານເຮັດສ່ວນຂອງຕົນໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງທ່ານທີ່ນີ້ - ບອກພວກເຮົາວ່າເຮັດຫຍັງແດ່ສໍາລັບທ່ານເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.