ອາການເຈັບຫົວແມ່ນມັກຈະເປັນອາການເຈັບປວດຫຼືບໍ່ສະບາຍໃນຫົວ, ໃບຫນ້າແລະຄໍ. ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກອາການເຈັບຫົວມັກມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຄົນອື່ນ. ບາງຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນຄໍນ້ອຍ, ບາງຄົນອາດຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດໃນສາຍຕາແລະບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກເຈັບຫົວຕະຫຼອດຫົວ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນ, ອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆກໍ່ສາມາດແຊກແຊງຊີວິດຂອງທ່ານ.
ອີງຕາມອາການແລະຄວາມຮຸນແຮງ, ອາການເຈັບຫົວຫຼາຍທີ່ສຸດສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຕົ້ນຕໍ: ອາການເຈັບຫົວຫຼືການເຈັບຫົວ. ອາການເຈັບຫົວແຮງດັນແມ່ນປະເພດທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດ. ອາການເຈັບຫົວແຮງດັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບກ້າມເນື້ອຂອງຫົວ, ຄໍແລະບ່າ. ສາຍພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮູ້ສຶກຕະຫຼອດຫົວ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການກະຕຸ້ນເຕືອນແມ່ນມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ. ການກະຕຸ້ນເຕືອນມັກຈະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຫົວ. ບຸກຄົນຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ປະສົບກັບການເປັນໂຣກ migraine ມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມກົດດັນຢູ່ເບື້ອງຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຕາ, ກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກິ່ນ, ສຽງແລະຄວາມສະຫວ່າງ, ແລະອາດຈະມີອາການປວດຮາກແລະຄື່ນໄສ້.
ການກະຕຸ້ນເຕືອນອາດຈະເກີດຂື້ນດ້ວຍ aura, ຊຶ່ງເປັນອາການຫຼືອາການທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການເປັນໂຣກ migraine ທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີວິໄສທັດ, eyestrain, ຫຼືເກີດຄວາມລົບກວນໃນເວລາສັ້ນໆກ່ອນທີ່ຈະມີອາການກະທົບກະເທືອນ.
ອາການເຈັບຫົວແລະຄວາມເຈັບປວດ Panic
ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ມີປະສົບການອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກ panic ແລະ ຄວາມກັງວົນ ຕ່າງໆອາດຈະມີອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆກວ່າຄົນທົ່ວໄປ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີໂຣກ panic ຈະມີອາການປວດຫົວຫຼັງຈາກມີການ ໂຈມຕີກະວົນກະວາຍ .
ຜູ້ທີ່ມີຄວາມເປັນໂຣກ panic ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຈະທົນທຸກຈາກການເຈັບຫົວຫຼາຍແລະການເຈັບຫົວ. ການຄົ້ນຄວ້າຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີ ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ ທີ່ມີຜົນກະທົບບາງຢ່າງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍແລະຄວາມເຈັບຫົວ. ຕົວຢ່າງ, ຜົນກະທົບຂອງອາການເຈັບຫົວແລະການເຈັບຫົວໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າສູງກວ່າລະດັບຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງແມ່ຍິງທີ່ທົນທຸກ. ຜູ້ທີ່ມີການບົ່ງມະຕິເກີດຂື້ນຮ່ວມກັບ agoraphobia ແລະ / ຫຼື ຊຶມເສົ້າ ກໍ່ມີອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆແລະການເຈັບຫົວ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້
ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບອາການຫົວໃຈຫຼື ອາການຖອກທ້ອງຫລາຍເກີນ ໄປນອກຈາກ ອາການໂຣກກະເພາະອາຫານ ຂອງທ່ານ, ປຶກສາຫາລືກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສາມາດປະຕິເສດເງື່ອນໄຂດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ຮຸນແຮງໃດໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບຫົວ. ຕົວເລືອກການປິ່ນປົວສໍາລັບໂຣກ panic ແລະອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂື້ນພ້ອມກັນກໍ່ອາດຈະມີໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ຢາບາງຊະນິດທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບຄວາມເປັນໂຣກ panic ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຮັກສາຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຢາຂອງທ່ານອາດຈະປະກອບສ່ວນໃຫ້ອາການເຈັບຫົວຂອງທ່ານ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍານົດວ່າ ຢາ ຂອງທ່ານ ສໍາລັບໂຣກຄວາມໂກດຮ້າຍ ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສ້າງແຜນການປິ່ນປົວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການກັບອາການເຈັບຫົວຂອງທ່ານແລະອາການໂຣກອາການໂງ່.
ອາການເຈັບຫົວແລະການເຈັບຫົວແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປໃນບັນດາບັນຫາຄວາມວຸ້ນວາຍ. ໂຊກດີ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສາມາດຊ່ວຍທ່ານປິ່ນປົວແລະຄຸ້ມຄອງສະພາບການທັງສອງໄດ້.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
American Psychiatric Association "ປື້ມຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ, 4th ed., ການແກ້ໄຂຂໍ້ຄວາມ" 2000 Washington, DC: ຜູ້ຂຽນ.
"Berk, M. , Fritz, VU, & Schofield, G. " ແບບແຜນຂອງການເຈັບຫົວໃນຄວາມບໍ່ສະຫງົບ Panic: ການສໍາຫຼວດຂອງສະມາຊິກຂອງກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນຄວາມທຸກຍາກຂອງ Panic ອາຟຣິກາໃຕ້ "ປີ 2004, Psychiatry South African Review, 7, 28-30.
Senaratne, R. , Van Ameringen, M. , Mancini, C. , Patterson, B. , Bennett, M. "ຄວາມຊືມເສົ້າຂອງອາການເຈັບປວດຫົວໃຈໃນອາການຊຶມເສົ້າທາງຄິນິກຕົວຢ່າງ" 2010 CNS Neuroscience & Therapeutics, 16 (2), 76 -82
Yamada, K. , Moriwaki, K. , Oiso, H, & Ishigooka, J. "ການແຜ່ກະຈາຍສູງຂອງການເປັນໂຣກ migraine ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍພາຍນອກທີ່ມີຄວາມເປັນໂຣກ panic ແລະປະສິດທິພາບຂອງ psychopharmacotherapy ສໍາລັບທັງຄວາມຜິດປົກກະຕິ: ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າແບບເປີດໃຫມ່" 2011 Psychiatry Research, 185 (1-2), 145-148