ອາການ Agoraphobia ແລະຕົວເລືອກການຮັກສາ

ໃນປະຈຸບັນ, ໂຣກ panic ແມ່ນໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເກີດຂຶ້ນກັບຫຼືບໍ່ມີ agoraphobia. ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສດ້ວຍ agoraphobia ໂດຍບໍ່ມີປະຫວັດຂອງຄວາມເປັນໂຣກ panic. ແພດແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆນໍາໃຊ້ເງື່ອນໄຂທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິຂອງບັນຫາທາງຈິດ ( DSM ) ເພື່ອກໍານົດວ່າການວິນິດໄສແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານຈະຊອກຫາຂໍ້ມູນຂ່າວສານກົງໆຈາກ DSM, ລວມທັງເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ, ຄຸນລັກສະນະ, ອັດຕາສ່ວນແລະຕົວເລືອກການປິ່ນປົວສໍາລັບ agoraphobia. ຂໍ້ມູນນີ້ກວມເອົາ 5 ຄໍາຖາມເລື້ອງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບ agoraphobia ທີ່ທ່ານຄວນຮູ້.

Agoraphobia ແມ່ນຫຍັງ?

Agoraphobia ຖືກກໍານົດວ່າເປັນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະມີການໂຈມຕີຢ້ານກົວໃນສະຖານະການທີ່ມັນຈະເປັນການທ້າທາຍຫຼືຫນ້າອັບອາຍທີ່ຈະຫນີໄປ. ຄວາມຢ້ານກົວນີ້ມັກຈະນໍາໄປສູ່ ການປະພຶດທີ່ຫຼີກເວັ້ນການຫຼີກເວັ້ນການປະຕິບັດ , ໃນທີ່ບຸກຄົນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ຫ່າງຈາກສະຖານທີ່ຫຼາຍແລະສະຖານະການທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າຢ້ານຄວາມຢ້ານກົວອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ບາງສະຖານະການທີ່ຫຼີກເວັ້ນໂດຍທົ່ວໄປລວມທັງຂັບລົດ, ເຮັດໃຫ້ສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນ, shopping ໃນສູນການຄ້າ, ການເດີນທາງໂດຍຍົນ, ຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ແອອັດ.

ເນື່ອງຈາກການປະຕິບັດການຫລີກລ່ຽງເຫຼົ່ານີ້, ຊີວິດຂອງຄົນທີ່ມີ agoraphobia ສາມາດກາຍເປັນຈໍາກັດຫຼາຍແລະແຍກ. Agoraphobia ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນແລະເປັນມືອາຊີບຂອງຄົນ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະພຶດຕິກໍາການຫຼີກລ່ຽງຄວາມສັບສົນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາຫານທີ່ມີ agoraphobia ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເດີນທາງໄປເຮັດວຽກຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າວຽກງານຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ໄປຮ້ານ, ສາມາດກາຍເປັນການຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ. ຄວາມຢ້ານກົວແລະການຫລີກລ່ຽງສາມາດກາຍເປັນຄວາມຮຸນແຮງດັ່ງນັ້ນຜູ້ຊາຍ agoraphobic ກາຍເປັນ secluded ກັບເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.

Agoraphobia ແຕກຕ່າງຈາກ Phobias ອື່ນໆແນວໃດ?

ພຶດຕິກໍາການຫຼີກລ້ຽງທີ່ມີຢູ່ໃນ agoraphobia ແຕກຕ່າງຈາກເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສຂອງພະຍາດ ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ . ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນທີ່ມີ agoraphobia ອາດຈະຫຼີກເວັ້ນການເດີນທາງໂດຍເຮືອບິນເນື່ອງຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງການໂຈມຕີ panic ກ່ຽວກັບຍົນແລະບໍ່ຈໍາເປັນຍ້ອນ aerophobia , ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງການບິນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, agoraphobic ອາດຈະຫຼີກເວັ້ນການແອອັດ, ຄວາມຢ້ານກົວຄວາມສັບສົນຂອງການມີການ ໂຈມຕີ panic ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ຄວາມຢ້ານກົວດັ່ງກ່າວບໍ່ຄືກັນກັບ ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ ເຊິ່ງເປັນສະພາບສຸຂະພາບຈິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນທາງລົບຕໍ່ຄົນອື່ນ.

Agoraphobia ສາມາດເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ panic?

ເຖິງແມ່ນວ່າຫາຍາກກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ສາມາດ ກວດພົບວ່າ ມີ agoraphobia ໂດຍບໍ່ມີປະຫວັດຄວາມເປັນໂຣກ panic. ໃນເວລານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ບຸກຄົນທີ່ຍັງມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າຖືກ ​​stuck ໃນສະຖານະການບ່ອນທີ່ escape ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼື humiliating. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢ້ານກົວທີ່ມີການໂຈມຕີຢ່າງໂຫດຮ້າຍຢ່າງເຕັມທີ່. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາຢ້ານທີ່ຈະມີບາງຢ່າງຂອງ ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຢ້ານກົວ ຂອງ panic ແລະຄວາມກັງວົນ ຫຼືບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ອາການປວດຮາກຫຼືມີ migraine ຮ້າຍແຮງ. ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນທີ່ອາດຈະຢ້ານວ່າພວກເຂົາຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນສາທາລະນະຫລືອ່ອນເພຍໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຢູ່.

ອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງ Agoraphobia ແມ່ນຫຍັງ?

ປະມານຫນຶ່ງໃນສາມຫາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກ panic ກໍ່ຈະພັດທະນາ agoraphobia. ສະຖາບັນສຸຂະພາບຈິດແຫ່ງຊາດ (NIMH) ລາຍງານວ່າ agoraphobia ເກີດປະມານ 0.8% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໃນປະຊາກອນສະຫະລັດໃນປີໃດຫນຶ່ງ. ສະຖານະການນີ້ມັກຈະພັດທະນາໃນໄວລຸ້ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, agoraphobia ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນໄວລຸ້ນໃນໄວລຸ້ນ.

ຕົວເລືອກການປິ່ນປົວສໍາລັບ Agoraphobia ແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງພັດທະນາການ agoraphobia ກັບໂຣກກະວົນກະວາຍ, ອາການ ຈະເລີ່ມຕົ້ນເກີດຂຶ້ນໃນປີທໍາອິດທີ່ຄົນເຈັບເລີ່ມມີການໂຈມຕີທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

Agoraphobia ສາມາດຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຖ້າຫາກວ່າບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວ. ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຄຸ້ມຄອງອາການກະເພາະອາຫານແລະອາການກະຕຸ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວປົກກະຕິລວມທັງການປະສົມປະສານຂອງທັງຢາແລະ ຈິດໃຈ . ຂະບວນການປິ່ນປົວອາດຈະປະກອບມີ ການຊຶມເສົ້າຢ່າງເປັນລະບົບ , ທີ່ບຸກຄົນ agoraphobic ປະເຊີນກັບສະຖານະການຫຼີກລ້ຽງຄ່ອຍໆ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ບຸກຄົນທີ່ຈະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ດີກວ່າໃນການປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາຖ້າມີເພື່ອນທີ່ໄວ້ວາງໃຈ.

ໂດຍຜ່ານການ ສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ, ຄົນທີ່ມີບັນຫາກັບ agoraphobia ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນການຄຸ້ມຄອງສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບຸກຄົນທີ່ມີ agoraphobia ສາມາດຄາດຫວັງວ່າໃນທີ່ສຸດຈະມີປະສົບການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມີພຶດຕິກໍາຫລີກລ່ຽງຫນ້ອຍ, ແລະກັບຄືນສູ່ຊີວິດທີ່ມີຊີວິດການເປັນອິດສະຫຼະແລະມີຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{American Psychiatric Association "ປື້ມຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ, 4th ed., ການແກ້ໄຂຂໍ້ຄວາມ" 2000 Washington, DC: ຜູ້ຂຽນ.}