ການຫຼີກລ້ຽງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບແມ່ນມີຫຼາຍໃນ PTSD
ຜູ້ທີ່ມີ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດ (PTSD) ໄດ້ພົບເຫັນວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆເຊັ່ນ ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະພາບອາລົມ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບົກພ່ອງ ທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ , ບໍ່ເປັນລະບຽບ.
ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ການຄົ້ນຄ້ວາບໍ່ໄດ້ມີການສໍາຫຼວດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ PTSD ແລະຄວາມພິການທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ໄດ້ເຮັດແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ PTSD ອາດຈະຍັງມີບັນຫາກັບອາການຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພະຍາດຫລອກລວງຄົນພິການ
ການຫຼີກລ້ຽງການເປັນໂຣກບຸກຄະລິກກະພາບແມ່ນຖືວ່າເປັນຄວາມຜິດຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຫຼືຮູບແບບຂອງຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະພຶດຕິກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຄາດຫວັງຈາກວັດທະນະທໍາທີ່ບຸກຄົນນັ້ນມີຊີວິດຢູ່.
ອີງຕາມ ຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ , ສະບັບທີ 5 (DSM-5), ຄົນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດຫລອກລວງອາດຈະມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການຫລີກລ້ຽງກິດຈະກໍາທີ່ຕ້ອງການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບປະຊາຊົນເນື່ອງຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຖືກວິພາກວິຈານ, ຖືກປະຕິເສດຫຼືຖືກປະຕິເສດ.
- ຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມກັບປະຊາຊົນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນຈະມີຄວາມແນ່ນອນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະອະນຸມັດ.
- ຖືກຍັບຍັ້ງຫຼືປິດລົງໃນສາຍພົວພັນໃກ້ຊິດເນື່ອງຈາກຄວາມຢ້ານກົວວ່າຈະຖືກອັບອາຍຫຼືຖືກກຽດຊັງ.
- ຄວາມກັງວົນເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການຖືກ ວິພາກວິຈານຫຼືປະຕິເສດໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເປີດຕົວໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມໃຫມ່ຍ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ.
- ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ມີ ທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມ , ບໍ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຫລືບໍ່ດີ.
- ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເອົາຄວາມສ່ຽງສ່ວນບຸກຄົນຫຼືການເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາໃຫມ່ເນື່ອງຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວຫຼືຄວາມອັບອາຍ.
ການຫຼີກລ້ຽງການເປັນໂຣກບຸກຄະລິກກະພາບແມ່ນຄິດວ່າເປັນທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ, ມີພຽງແຕ່ປະມານ 0,5 ສ່ວນຮ້ອຍຕໍ່ 1 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງປະຊາຊົນໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປທີ່ມີສະຕິປັນຍາບຸກຄະລິກກະພາບນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານເບິ່ງຜູ້ທີ່ມີ PTSD, ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອັດຕາທີ່ອາດຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ.
ອັດຕາຂອງໂລກພະຍາດຫລອກລວງໃນ PTSD
ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຄົ້ນຫາອັດຕາການເປັນໂຣກບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຫຼີກລ່ຽງລະຫວ່າງຄົນທີ່ມີ PTSD, ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອາຍຸເທົ່າກັບ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບ PTSD ແລະຄວາມພິການຂອງບຸກຄະລິກລັກສະນະຫຼີກເວັ້ນແມ່ນການສຶກສາຂອງ ນັກຮົບເກົ່າທະຫານກັບ PTSD ໃນການປິ່ນປົວ. ມັນພົບວ່າປະມານ 47 ສ່ວນຮ້ອຍຍັງມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄົນທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ການສຶກສາອີກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນບັນດາຄົນທີ່ມີໂຣກ PTSD ແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມຜິດຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຕົນເອງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຖືກກະທົບຫຼາຍກວ່າຄວາມຜິດສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີຢູ່ຮ່ວມກັນ.
ອັດຕາຂອງຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ພົບເຫັນໃນການສຶກສາຜ່ານມາແມ່ນສູງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດແມ່ນໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບຄົນເຈັບຢູ່ໃນໂຮງຫມໍນອກໂຮງຫມໍຫຼືການປິ່ນປົວໃນໂຮງຫມໍ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ມີອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍແລະປະຫວັດຂອງການຕິດຕໍ່ທາງຈິດໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາອາດຄາດຫວັງວ່າອັດຕາຂອງພວກເຂົາຈະມີຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານສຸຂະພາບຈິດສູງກວ່າສິ່ງທີ່ຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນບັນດາຄົນທີ່ມີ PTSD ໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບການຫຼີກເວັ້ນການຜິດປົກກະຕິບຸກຄະລິກກະພາບແລະ PTSD
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄົນເຈັບທີ່ຫຼີກລ່ຽງ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຄົນທີ່ມີບັນຫາທາງດ້ານບຸກຄະລິກລັກສະນະຫຼີກເວັ້ນຄວາມສາມາດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມຜິດກະຕິຂອງຄົນສ່ວນບຸກຄົນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ດີ, ເຊັ່ນວ່າ ຕົນເອງເປັນອັນຕະລາຍ .
ໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຫຼີກເວັ້ນການເປັນພະຍາດທາງດ້ານມະນຸດສະທໍາ, ແຕ່ການ ຮັກສາຈິດໃຈ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນປະໂຫຍດ. ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານພົບວ່າທ່ານມີພະຍາດອື່ນເກີດຂື້ນ, ເຊັ່ນວ່າຊຶມເສົ້າ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເຊັ່ນດຽວກັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກັງວົນ, ການຫລີກລ່ຽງແລະອາລົມບໍ່ດີອາດຈະເປັນການນໍາໃຊ້ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄົນເຈັບແລະ PTSD.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ PTSD ແລະການຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ຄົນເຈັບຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້, ທ່ານກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເບິ່ງບ່ອນໃດ, ມີຈໍານວນ ສະຖານທີ່ໃນອິນເຕີເນັດ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວໃນເຂດຂອງທ່ານທີ່ອາດຈະປິ່ນປົວພະຍາດເຫຼົ່ານີ້.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Bollinger AR, Riggs DS, Blake DD, Ruzek JI ຄວາມແພງຂອງຄວາມຜິດສ່ວນບຸກຄົນໃນບັນດານັກຮົບເກົ່າທີ່ມີຄວາມລໍາບາກຄວາມເຈັບປວດ Posttraumatic. Journal of Traumatic Stress ເມສາ 2000 13 (2): 255-270
> Gratz KL, Tull MT ການຄົ້ນຄວ້າຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກົດດັນ Posttraumatic ແລະຕົນເອງເປັນອັນຕະລາຍໂດຍເຈດຕະນາ: ພາລະບົດບາດລະດັບຂອງເສັ້ນຊາຍແດນແລະການຫຼີກລ້ຽງຄວາມຜິດສ່ວນບຸກຄົນ. Psychiatry Research 2012 199 (1): 19-23 doi: 101016 / jpsychres201203025
> Markowitz JC, Petkova E, Biyanova T, Ding K, Suh EJ, Neria Y. ການຄົ້ນຄວ້າວິທີການກວດວິເຄາະຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈສໍາລັບໂຣກຄວາມເຈັບປວດ Posttraumatic Chronic. ການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ . ວັນທີ 6 ຕຸລາ 2015; 32: 919-926. doi: 101002 / da22436
> Medline Plus ຫຼີກເວັ້ນຄວາມຜິດສ່ວນບຸກຄົນ. ຫໍສະຫມຸດແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ. Updated November 18, 2016.