ຈຸດປະສົງຂອງອາລົມ

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຢູ່ລອດແລະເຕີບໂຕຢ່າງໃດ

ອາລົມ ສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຄິດແລະປະພຶດຂອງເຮົາ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກໃນແຕ່ລະມື້ອາດເຮັດໃຫ້ເຮົາປະຕິບັດແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ເຮົາເຮັດກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຮົາ, ທັງໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງແທ້ຈິງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງສາມອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາແມ່ນປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ມີຄຸນນະພາບ (ວິທີການທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກ), ອົງປະກອບທາງດ້ານ physiological (ວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປະຕິບັດກັບຄວາມຮູ້ສຶກ) ແລະອົງປະກອບສະແດງອອກ (ວິທີທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກ). ອົງປະກອບຕ່າງໆເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີບົດບາດໃນຫນ້າທີ່ແລະຈຸດປະສົງຂອງການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາສາມາດເປັນເວລາສັ້ນໆ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ຫຼືດົນນານ, ເຊັ່ນຄວາມເສົ້າໂສກທີ່ອົດທົນຕໍ່ການສູນເສຍຄວາມສໍາພັນ. ແຕ່ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງ? ພວກເຂົາບໍລິການຫຍັງແດ່?

ອາລົມສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາດໍາເນີນການ

ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບການສອບເສັງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດດີແລະວິທີການທົດສອບຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຮຽນຂອງທ່ານສຸດທ້າຍ. ເນື່ອງຈາກການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຈິດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະມັກຮຽນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານໄດ້ປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍສະເພາະ, ທ່ານມີ ແຮງຈູງໃຈ ທີ່ຈະປະຕິບັດແລະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນທາງບວກເພື່ອປັບປຸງໂອກາດຂອງທ່ານໃຫ້ໄດ້ຮັບການຮຽນສູງ.

ພວກເຮົາຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຕິບັດບາງຢ່າງເພື່ອປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທາງອາລົມທາງລົບ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາວິທີທາງດ້ານສັງຄົມຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກ, ຄວາມພໍໃຈແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານອາດຈະຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທີ່ອາດຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມລໍາບາກ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຫຼືຄວາມກັງວົນ.

ອາລົມຊ່ວຍພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມຢູ່ລອດ, ເຕີບໂຕແລະຫຼີກລ່ຽງອັນຕະລາຍ

ລັກສະນະທໍາມະຊາດ Charles Darwin ເຊື່ອວ່າອາລົມແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມະນຸດແລະສັດທັງຫມົດທີ່ຈະຢູ່ລອດແລະການຜະລິດ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງໃຈຮ້າຍ, ພວກເຮົາອາດຈະປະເຊີນກັບແຫຼ່ງຂອງການລະຄາຍເຄືອງຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອພວກເຮົາມີຄວາມຢ້ານກົວ, ພວກເຮົາມັກຈະຫນີຈາກໄພຂົ່ມຂູ່. ເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮັກ, ພວກເຮົາອາດຈະຊອກຫາຄູ່ກັນແລະການຜະລິດ.

ຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນຊີວິດຂອງເຮົາໂດຍການກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວແລະປະຕິບັດວຽກທີ່ຈະເພີ່ມໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ລອດແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຮົາ.

ອາລົມສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາໃຫ້ຕັດສິນໃຈ

ອາລົມຂອງພວກເຮົາມີອິດທິພົນຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຮົາ, ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕັດສິນໃຈທີ່ຈະມີອາຫານເຊົ້າທີ່ຜູ້ທີ່ພວກເຮົາເລືອກທີ່ຈະລົງຄະແນນສຽງໃນການເລືອກຕັ້ງທາງດ້ານການເມືອງ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງບາງຊະນິດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະປະສົບອາລົມຍັງມີຄວາມສາມາດຫຼຸດລົງໃນການ ຕັດສິນໃຈທີ່ດີ .

ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຮົາແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສົມບູນຕາມເຫດຜົນແລະເຫດຜົນ, ອາລົມຈະມີບົດບາດສໍາຄັນ. ຄວາມຮູ້ທາງດ້ານຈິດໃຈ , ຫຼືຄວາມສາມາດຂອງເຮົາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະຈັດການອາລົມ, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຕັດສິນໃຈ.

ອາລົມຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈເຮົາ

ເມື່ອພວກເຮົາພົວພັນກັບຄົນອື່ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ຂໍ້ຄຶດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ອາດມີການສະແດງອອກທາງຈິດໃຈຜ່ານ ພາສາຂອງຮ່າງກາຍ , ເຊັ່ນການສະແດງອອກທາງຫນ້າຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮົາກໍາລັງປະສົບ.

ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງບອກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອພວກເຮົາບອກເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວວ່າພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີໃຈ, ໂສດ, ຕື່ນເຕັ້ນຫຼືຢ້ານກົວ, ພວກເຮົາກໍາລັງໃຫ້ພວກເຂົາຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນທີ່ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ເພື່ອປະຕິບັດ.

ອາລົມໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄົນອື່ນ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ຄົນອື່ນ, ການ ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ ຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມຮັ່ງມີຂອງຂໍ້ມູນທາງສັງຄົມ. ການສື່ສານທາງສັງຄົມແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ, ແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະຕີຄວາມຫມາຍແລະປະຕິບັດກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນແມ່ນສໍາຄັນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຕອບສະຫນອງຢ່າງເຫມາະສົມແລະສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະຄົນທີ່ເຮົາຮັກ. ມັນຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກການພົວພັນກັບລູກຄ້າທີ່ມີຄວາມໂກດແຄ້ນໃນການຄຸ້ມຄອງພະນັກງານທີ່ມີຫົວຫນ້າຮ້ອນ.

Charles Darwin ແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັກຄົ້ນຄວ້າທໍາອິດທີ່ໄດ້ສຶກສາວິທະຍາສາດ. ລາວແນະນໍາວ່າສະແດງອາລົມຍັງສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມຢູ່ລອດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ພົບກັບສັດທີ່ຂີ້ອາຍຫຼືຂີ້ທູດ, ມັນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າສັດໄດ້ໃຈຮ້າຍແລະປ້ອງກັນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຫຼີກເວັ້ນອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນຫຼາຍວິທີດຽວກັນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນໃຫ້ພວກເຮົາຂໍ້ມູນທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຕອບສະຫນອງໃນສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

ສຸດທ້າຍຄວາມຄິດ

ດັ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຈຸດປະສົງ. ອາລົມສາມາດກ້າວຫນ້າ, ທົນທານ, ມີປະສິດທິພາບ, ສະລັບສັບຊ້ອນ, ແລະປ່ຽນແປງຊີວິດ. ພວກເຂົາສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດຫນ້າທີ່ໂດຍສະເພາະແລະໃຫ້ພວກເຮົາມີເຄື່ອງມືແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງພົວພັນກັນຢ່າງມີຄວາມຫມາຍໃນໂລກສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ}

_{Damasio, AR Descartes 'ຄວາມຜິດພາດ: ຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຫດຜົນ, ແລະສະຫມອງຂອງມະນຸດ. ນິວຢອກ: Putnum; 1994}

_{Darwin, C. ການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກໃນມະນຸດແລະສັດ (ສະບັບທີ 3). ນິວຢອກ: Appleton; 1872}

_{Goleman, D. ຄວາມຮູ້ທາງດ້ານຈິດໃຈ. ນິວຢອກ: Bantam Books; 1995}

_{Salmond, CH, Menon, DK, Chatfield, DA, Pickard, JD, & Sahakian, BJ ກໍາມະຕິໃນການຕັດສິນໃຈໃນຜູ້ບາດເຈັບທີ່ບາດເຈັບ. ວາລະສານ Neurotrauma, 22 (6), 613-622; 2005}