ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພາສາຂອງຮ່າງກາຍແລະການສະແດງອອກທາງຫນ້າ

ພາສາຂອງຮ່າງກາຍຫມາຍເຖິງສັນຍານ nonverbal ທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ໃນການສື່ສານ. ອີງຕາມບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍເຖິງການເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສື່ສານປະຈໍາວັນ. ຈາກການສະແດງອອກທາງຫນ້າຂອງພວກເຮົາຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ ບໍ່ ເວົ້າກໍ່ຍັງສາມາດສົ່ງຂໍ້ມູນຂ່າວສານ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າພາສາຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະກວມເອົາເຖິງ 50% ຫາ 70% ຂອງການສື່ສານທັງຫມົດ. ການເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພາສາຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນສໍາຄັນ, ແຕ່ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄໍາອື່ນອີກເຊັ່ນ: ສະພາບການ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ທ່ານຄວນເບິ່ງສັນຍານເປັນກຸ່ມແທນທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ການດໍາເນີນການດຽວ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງຊອກຫາເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຕີພາສາຂອງຮ່າງກາຍ.

Facial Expressions

ຄິດໄລຍະເວລາກ່ຽວກັບວ່າມີຄົນໃດສາມາດສື່ສານກັບພຽງແຕ່ການສະແດງອອກທາງຫນ້າ. smile ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນການອະນຸມັດຫຼືຄວາມສຸກ. ຄວາມຢ້ານກົວສາມາດສະແດງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຫຼືຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການສະແດງອອກທາງຫນ້າຂອງພວກເຮົາອາດຈະເປີດເຜີຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສະຖານະການສະເພາະ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານກໍາລັງຮູ້ສຶກດີ, ຫນ້າເບິ່ງຫນ້າຂອງທ່ານອາດຈະບອກຄົນອື່ນ.

ພຽງແຕ່ຕົວຢ່າງຂອງ ອາລົມ ທີ່ສາມາດສະແດງໄດ້ໂດຍຜ່ານການສະແດງອອກທາງຫນ້າມີ:

• ຄວາມສຸກ
• ຄວາມໂສກເສົ້າ
• ໃຈຮ້າຍ
• ແປກໃຈ
• ຄວາມກຽດຊັງ
• ຄວາມຢ້ານກົວ
• ຄວາມສັບສົນ
• ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ
• ຄວາມປາຖະຫນາ
• Contempt

ການສະແດງອອກໃນໃບຫນ້າຂອງບຸກຄົນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຕັດສິນໃຈວ່າພວກເຮົາໄວ້ວາງໃຈຫຼືເຊື່ອສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າການສະແດງອອກທາງຫນ້າທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງດວງຕາແລະຮອຍຍິ້ມເລັກນ້ອຍ. ການສະແດງອອກນີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາ, ສະແດງຄວາມເປັນມິດແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ.

ການສະແດງອອກຂອງຫນ້າຕາແມ່ນຍັງມີໃນຮູບແບບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ. ຄໍາເວົ້າທີ່ໃຊ້ໃນການສະແດງຄວາມຢ້ານກົວຄວາມໃຈຮ້າຍຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມສຸກແມ່ນຄ້າຍຄືກັນທົ່ວໂລກ. ນັກຄົ້ນຄວ້າ Paul Ekman ໄດ້ພົບເຫັນການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບມະຫາວິທະຍາໄລຂອງການສະແດງອອກທາງຫນ້າຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາລົມສະເພາະຕ່າງໆລວມທັງຄວາມສຸກ, ຄວາມໂກດ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມແປກໃຈແລະຄວາມໂສກເສົ້າ.

ການຄົ້ນຄ້ວາກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ຂອງຄົນໂດຍອີງໃສ່ປະເຊີນຫນ້າແລະການສະແດງອອກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າບຸກຄົນຜູ້ທີ່ມີໃບຫນ້າທີ່ນ້ອຍລົງແລະດັງທີ່ໂດດເດັ່ນຫຼາຍມັກຈະໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າເປັນທາງ. ປະຊາຊົນທີ່ມີການສະແດງອອກທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສະຫນຸກສະຫນານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນຄົນທີ່ສະຫລາດກວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.

The Eyes

ຕາແມ່ນເອີ້ນເລື້ອຍໆວ່າ "ປ່ອງຢ້ຽມກັບຈິດວິນຍານ" ເພາະວ່າພວກເຂົາສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສິ່ງທີ່ຄົນຮູ້ສຶກຫຼືຄິດ. ເມື່ອທ່ານເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາກັບບຸກຄົນອື່ນ, ການສັງເກດເບິ່ງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ທໍາມະຊາດແລະສໍາຄັນຂອງຂະບວນການການສື່ສານ. ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍໆບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດສັງເກດໄດ້ແມ່ນປະກອບມີປະຊາຊົນກໍາລັງເຮັດການຕິດຕໍ່ຕາໂດຍກົງຫລືຫຼີກເວັ້ນການເບິ່ງແຍງຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປາດຖະຫນາຫຼາຍປານໃດ, ຫຼືຖ້ານັກຮຽນຂອງພວກເຂົາຖືກພັດທະນາ.

ໃນເວລາທີ່ການປະເມີນພາສາຂອງຮ່າງກາຍ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບສັນຍານຕາຕໍ່ໄປນີ້:

• ສາຍຕາ: ໃນເວລາທີ່ຄົນເບິ່ງໂດຍກົງໃນຕາຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ມີການສົນທະນາ, ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສົນໃຈແລະ ສົນໃຈ . ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕິດຕໍ່ຕາຍາວສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຂົ່ມຂູ່. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການທໍາລາຍສາຍຕາແລະເລື້ອຍໆອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນນັ້ນຖືກລົບກວນ, ບໍ່ສະບາຍ, ຫຼືພະຍາຍາມປົກປິດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາ.
• ການກະພິບ: ການກະ ພິບແມ່ນທໍາມະຊາດ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງຄວນເອົາໃຈໃສ່ວ່າຄົນໃດຫນຶ່ງກໍາລັງກະພິບຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຫນ້ອຍເກີນໄປ. ປະຊາຊົນມັກຈະກະພິບຕາຢ່າງໄວວາໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກອຶດໃຈຫຼືບໍ່ສະບາຍ. ການກົດຂື້ນເລື້ອຍໆອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນທີ່ພະຍາຍາມພະຍາຍາມຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຕາຂອງລາວ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຜູ້ນເປຍໂນອາດຈະກະພິບຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆຍ້ອນວ່າລາວກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະປາກົດຕົວບໍ່ໄດ້ກ່ຽວກັບມືທີ່ລາວໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
• ຂະຫນາດນັກຮຽນ: ຂະຫນາດຂອງ ນັກຮຽນສາມາດເປັນສັນຍານ ການສື່ສານທີ່ບໍ່ສະຫຼາດທີ່ສຸດ . ໃນຂະນະທີ່ລະດັບຄວາມສະຫວ່າງໃນການຄວບຄຸມສິ່ງແວດລ້ອມເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນຂະຫຍາຍຕົວ, ບາງຄັ້ງອາລົມສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍໃນຂະຫນາດນັກຮຽນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນຄໍາວ່າ "ຕາຂອງຫ້ອງນອນ" ທີ່ໃຊ້ເພື່ອອະທິບາຍຄົນທີ່ເບິ່ງແຍງຄົນອື່ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າສົນໃຈຄົນອື່ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຕາພິເສດທີ່ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຫຼືຕື່ນເຕັ້ນ.

The Mouth

ການປາກເວົ້າແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງປາກແມ່ນຍັງສໍາຄັນໃນການອ່ານພາສາຂອງຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການໃສ່ຫມວກດ້ານເທິງອາດຊີ້ບອກວ່າບຸກຄົນນັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຫລືຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.

ການປົກຄຸມປາກອາດຈະເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນຄົນດີຖ້າຄົນເຈັບນອນຫຼາມຫຼືໄອ, ແຕ່ມັນກໍ່ອາດເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະກວມເອົາຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງຄົນອື່ນ. Smiling ແມ່ນບາງທີອາດມີສັນຍານພາສາຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ແຕ່ຝັນຍັງສາມາດຕີຄວາມຫມາຍໄດ້ຫຼາຍວິທີ. smile ອາດຈະເປັນທີ່ແທ້ຈິງ, ຫຼືມັນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, sarcasm, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ cynicism.

ເມື່ອການປະເມີນພາສາຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບປາກແລະປາກຂອງປາກຕໍ່ໄປນີ້:

• ປາກຊຸ່ມຊື່ນ: ການຍຶດສົບ ອາດເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ບໍ່ພໍໃຈ, ຫຼືບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ.
• ຜັກບັກ: ຄົນບາງຄັ້ງຂີ້ຂີ້ປາກຂອງພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາກັງວົນ, ກັງວົນ, ຫຼືຄວາມກົດດັນ.
• ກວມເອົາປາກ: ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນຕ້ອງການທີ່ຈະເຊື່ອງການຕິກິຣິຍາທາງຈິດໃຈ, ພວກເຂົາອາດຈະກວມເອົາປາກຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສະແດງໃຫ້ເຫັນ smile ຫຼື smirks.
• ການປ່ຽນແປງໃນປາກສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດທີ່ອ່ອນແອຂອງສິ່ງທີ່ຄົນຮູ້ສຶກ. ເມື່ອປາກກະຕຸ້ນເລັກນ້ອຍ, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າຄົນນັ້ນຮູ້ສຶກດີໃຈຫຼືມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປາກທີ່ຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເປັນ grimace ຫມົດ.

ການກະທໍາ

ທ່າທາງສາມາດເປັນສັນຍານພາສາຂອງຮ່າງກາຍໂດຍກົງແລະຊັດເຈນ. ການຕົບມື, ຊີ້ແລະນໍາໃຊ້ນິ້ວມືເພື່ອສະແດງເຖິງຈໍານວນເງິນຈໍານວນຫລາຍແມ່ນທັງຫມົດທີ່ພົບທົ່ວໄປແລະງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີການ. ບາງທ່າທາງອາດຈະເປັນ ວັດທະນະທໍາ , ແຕ່ດັ່ງນັ້ນການໃຫ້ສັນຕິພາບຫຼືສັນຍານສັນຕິພາບໃນປະເທດອື່ນອາດມີຄວາມຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດກ່ວາໃນສະຫະລັດ.

ຕົວຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີການປະຕິບັດແລະຄວາມຫມາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ:

• ການຈັບຫນູ ສາມາດສະແດງຄວາມໃຈຮ້າຍໃນບາງສະຖານະການຫຼືຄວາມສາມັກຄີໃນຄົນອື່ນ.
• ການກະ ຕຸ້ນເຕືອນກ່ຽວກັບ ຫົວຂໍ້ແລະຫົວໃຈ ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງຫມາຍການອະນຸມັດແລະບໍ່ອະນຸຍາດ.
• ການອອກກໍາລັງກາຍ "okay" , ໂດຍການສໍາຜັດກັບນິ້ວມືແລະນິ້ວມືດັດສະນີໃນຮູບວົງມົນໃນຂະນະທີ່ຂະຫຍາຍສາມນິ້ວມືອື່ນໆສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຫມາຍຄວາມວ່າ "ຖືກ" ຫຼື "ທັງຫມົດ". ໃນບາງສ່ວນຂອງເອີຣົບ, ສັນຍານດຽວກັນແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ມີຫຍັງ. ໃນບາງປະເທດອາເມລິກາໃຕ້, ສັນຍາລັກແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວເປັນການກະທໍາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
• ສັນຍາລັກ V , ສ້າງຂື້ນໂດຍການຍົກເລິກດັດຊະນີແລະນິ້ວມືກາງແລະແບ່ງແຍກພວກເຂົາເພື່ອສ້າງຮູບ V, ຫມາຍຄວາມວ່າສັນຕິພາບຫຼືໄຊຊະນະໃນບາງປະເທດ. ໃນສະຫະລາຊະອານາຈັກແລະປະເທດອົດສະຕາລີ, ສັນຍາລັກໃຊ້ເວລາໃນຄວາມຫມາຍທີ່ລະເມີດເມື່ອກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງມືກໍາລັງປະເຊີນອອກໄປ.

ແຂນແລະຂາ

ແຂນແລະຂາຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການສົ່ງຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ມູນ. ການຂ້າມແຂນສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມປ້ອງກັນຕົວ. ການຫຼີກລ້ຽງຂາອອກຈາກຄົນອື່ນອາດຈະສະແດງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍກັບບຸກຄົນນັ້ນ.

ສັນຍາລັກທີ່ອ່ອນແອອື່ນໆເຊັ່ນການຂະຫຍາຍແຂນຢ່າງກວ້າງຂວາງອາດຈະເປັນການພະຍາຍາມທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນຂະນະທີ່ການຮັກສາແຂນໃກ້ຊິດກັບຮ່າງກາຍອາດຈະເປັນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຕົວເອງຫຼືຖອນອອກຈາກຄວາມສົນໃຈ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປະເມີນພາສາຂອງຮ່າງກາຍ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ບາງສັນຍານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ວ່າແຂນແລະຂາອາດຈະສະແດງ:

• ແຂນຂອງແຂນ ອາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ສຶກປ້ອງກັນ, ປ້ອງກັນຕົນເອງ, ຫຼືປິດການປິດ.
• ການຢືນຢູ່ດ້ວຍມືທີ່ໃສ່ຢູ່ໃນສະໂພກ ສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະຄວບຄຸມຫຼືມັນກໍ່ອາດຈະເປັນອາການ ຮຸກຮານ .
• ການຍັບຍັ້ງມືຢູ່ເບື້ອງຫລັງສາ ມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີຄວາມຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍ, ກັງວົນ, ຫຼືໃຈຮ້າຍ.
• ການຕົບມືຖືຢ່າງໄວວາຫຼື fidgeting ສາມາດເປັນອາການທີ່ວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເປັນຫນ້າເບື່ອ, ບໍ່ລັງກຽດຫຼືອຸກອັ່ງ.
• ຂາ ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າປິດສະຫງວນຫຼືຕ້ອງການຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ.

Posture

ວິທີທີ່ພວກເຮົາຖືຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງພາສາຂອງຮ່າງກາຍ. ຕໍາແຫນ່ງໄລຍະຫມາຍເຖິງວິທີທີ່ພວກເຮົາຖືຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮູບແບບທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍລວມຂອງບຸກຄົນ. Posture ສາມາດສື່ສານຄວາມຮັ່ງມີຂອງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ, ເຊັ່ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ເປີດເຜີຍຫຼືຍອມຮັບ.

ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນັ່ງອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງກໍາລັງສຸມໃສ່ການສົນທະນາກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ການນັ່ງກັບຮ່າງກາຍທີ່ກ້າວຫນ້າ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າບຸກຄົນທີ່ຫນ້າເບື່ອຫຼືບໍ່ສົນໃຈ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມອ່ານພາສາຂອງຮ່າງກາຍ, ພະຍາຍາມສັງເກດເຫັນບາງສັນຍານວ່າທ່າທາງຂອງບຸກຄົນສາມາດສົ່ງໄດ້.

• ເປີດ posture ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກສາລໍາຕົ້ນຂອງຮ່າງກາຍເປີດເຜີຍແລະເປີດເຜີຍ. ປະເພດຂອງ posture ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເປັນມິດ, ຄວາມເປີດກວ້າງແລະເຕັມໃຈ.
• ສະຖານະປິດ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປົກປິດລໍາຕົ້ນຂອງຮ່າງກາຍເລື້ອຍໆໂດຍການກ້າວຫນ້າແລະການຮັກສາແຂນແລະຂາຂ້າມຜ່ານ. ປະເພດຂອງ posture ນີ້ສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ຄວາມບໍ່ເປັນມິດແລະຄວາມກັງວົນ.

ສ່ວນບຸກຄົນ

ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນໃຜອ້າງອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາສໍາລັບພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວບໍ? ທ່ານເຄີຍມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເວລາຄົນທີ່ຢືນພຽງເລັກນ້ອຍໃກ້ຊິດກັບທ່ານບໍ?

proxemics ໄລຍະເວລາ, coined ໂດຍ anthropolgist Edward T. Hall, ຫມາຍເຖິງໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງປະຊາຊົນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າພົວພັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍແລະການສະແດງອອກທາງຫນ້າຂອງສາມາດສື່ສານຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ແມ່ນລາຍລະອຽດຫຼາຍ, ສະນັ້ນຊ່ອງຫວ່າງທາງດ້ານຮ່າງກາຍນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ລະຫວ່າງບຸກຄົນ.

ຫ້ອງການໄດ້ອະທິບາຍເຖິງສີ່ລະດັບຂອງໄລຍະທາງສັງຄົມທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສະຖານະການຕ່າງໆ:

• ໄລຍະທາງໃກ້ຊິດ - 6 ຫາ 18 ນິ້ວ: ໄລຍະທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມສໍາພັນໃກ້ຊິດຫຼືຄວາມສະດວກສະບາຍຫລາຍຂຶ້ນລະຫວ່າງບຸກຄົນ. ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຕິດຕໍ່ທີ່ໃກ້ຊິດເຊັ່ນ: ການຊຶມເສົ້າ, ສຽງຮ້ອງ, ຫຼືການສໍາຜັດ.
• ໄລຍະຫ່າງສ່ວນບຸກຄົນ - 1.5 ຫາ 4 ຕີນ: ໄລຍະທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນລະດັບນີ້ມັກເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງຜູ້ທີ່ເປັນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືຫມູ່ເພື່ອນໃກ້ຊິດ. ການໃກ້ຊິດຂອງປະຊາຊົນທີ່ສະດວກສະບາຍໃນຂະນະທີ່ການໂຕ້ຕອບສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງລະດັບຂອງຄວາມໃກ້ຊິດໃນສາຍພົວພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ໄລຍະທາງທາງສັງຄົມ - 4 ຫາ 12 ຟຸດ: ລະດັບຂອງໄລຍະທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍນີ້ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບບຸກຄົນທີ່ເປັນຄົນຮູ້ຈັກ. ກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກດີ, ເຊັ່ນວ່າເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ທ່ານເຫັນຫລາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຫລາຍຂຶ້ນໃນໄລຍະໃກ້ໆ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຄົນອື່ນໄດ້ດີ, ເຊັ່ນຄົນຂັບລົດໄປສະນີ, ທ່ານພຽງແຕ່ເບິ່ງຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ໄລຍະຫ່າງຈາກ 10 ຫາ 12 ຟຸດກໍ່ອາດຈະສະດວກສະບາຍ.
• ໄລຍະທາງສາທາລະນະ - 12 ຫາ 25 ຟຸດ: ໄລຍະທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນລະດັບນີ້ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະຖານະການປາກເວົ້າສາທາລະນະ. ເວົ້າຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫ້ອງຮຽນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນັກຮຽນຫຼືການນໍາສະເຫນີໃນການເຮັດວຽກເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງສະຖານະການດັ່ງກ່າວ.

ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າລະດັບຂອງໄລຍະທາງສ່ວນຕົວທີ່ບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍສາມາດແຕກຕ່າງຈາກວັດທະນະທໍາເພື່ອວັດທະນະທໍາ. ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງຂອງຕົວຢ່າງແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄົນຈາກວັດທະນະທໍາລະຕິນແລະຜູ້ທີ່ມາຈາກອາເມລິກາເຫນືອ. ປະຊາຊົນທີ່ມາຈາກບັນດາປະເທດລາຕິນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຫລາຍຂຶ້ນໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາພົວພັນເຊິ່ງໃນຂະນະທີ່ຄົນຈາກອາເມລິກາເຫນືອຕ້ອງການໄລຍະທາງສ່ວນຕົວ.

A Word From

ການເຂົ້າໃຈພາສາຂອງຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສື່ສານກັບຜູ້ອື່ນແລະຕີຄວາມຫມາຍສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນສາມາດສື່ສານໄດ້.

ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະ tempting ທີ່ຈະເລືອກເອົາສັນຍານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫນຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາສັນຍານທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາສັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສື່ສານທາງປາກ, ສັນຍານອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາສັບແລະສະຖານະການ. ທ່ານຍັງສາມາດສຸມໃສ່ການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການ ປັບປຸງການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນການສື່ສານຂອງທ່ານ ໃຫ້ກາຍເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ - ໂດຍບໍ່ມີຄໍາເວົ້າ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Ekman P Emotions ສະແດງໃຫ້ເຫັນ: ຮັບຮູ້ຄວາມປະທັບໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະປັບປຸງການສື່ສານແລະຊີວິດທາງຈິດໃຈ. 2nd ed ນິວຢອກ: Holt; 2007

> Hall ET ລະບົບສໍາລັບການລະບຸປະພຶດຂອງ Proxemic ໄດ້. American Anthropologist ຕຸລາ 1963 65 (5): 1003-1026 doi: 101525 / aa96365502a00020

> Hehman, E, Flake, JK ແລະ Freeman, JB. ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະແບບເຄື່ອນໄຫວແຕກຕ່າງກັນແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງການປະເມີນສັງຄົມ. Personality and Psychology Social Bulletin 2015 41 (8): 1123-34 doi: 101177/0146167215591495

> Pease A, Pease B. ຫນັງສືທີ່ແນ່ນອນຂອງຮ່າງກາຍພາສາ. Orion Publishing Group 2017

> Pillai D, Sheppard E, Mitchell P. ສາມາດຄາດຄະເນວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນຈາກຜົນຂອງພວກເຂົາ? Gilbert S, ed. PLoS ONE 2012 7 (11): e49859 doi: 101371 / journalpone0049859