ໃນຫລາຍທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການສຶກສາ countless ໄດ້ດໍາເນີນການແລະລ້ານໂດລາລົງທຶນໃນການສ້າງວິທີການປິ່ນປົວການຕິດຢາເສບຕິດອີງໃສ່ຫຼັກຖານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວການຕິດຢາເສບຕິດ. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວຕາມຫຼັກຖານ" ຫຼື "ການປິ່ນປົວດ້ວຍຫຼັກຖານ", ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຫຼັກຖານຈາກການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າ.
ການຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຫຼັກຖານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າເວລາແລະເງິນຂອງທ່ານໃຊ້ໄດ້ດີໃນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນ. ໃນຂະນະທີ່ທຸກໆຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບຄົນຫນຶ່ງຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານມີຄວາມປອດໄພຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງໃນການປິ່ນປົວຂ້າງລຸ່ມນີ້ກ່ວາການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼືວ່າແມ່ນອີງຕາມວິທີການປະເຊີນຫນ້າຫຼືຄວາມອັບອາຍຂອງບຸກຄົນທີ່ມີ addiction ວິທີການດັ່ງກ່າວໄດ້ພົບເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນຕ້ານການຜະລິດ, ເຊິ່ງມັກຈະທໍາລາຍສາຍພົວພັນແລະຄວາມເຊື່ອໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມໃນອະນາຄົດທ້າທາຍຫຼາຍ.
1 - ການສໍາພາດທີ່ມີກໍາລັງໃຈ
ການສໍາພາດແບບທັກທາຍ ແມ່ນເຕັກນິກການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີການໂຕ້ຖຽງ, ຮ່ວມມືເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ເນັ້ນຫນັກໃສ່ການອອກຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນ, ແທນທີ່ຈະເປັນ therapist ໃສ່ຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ; ແລະການເປັນອິດສະລະຂອງບຸກຄົນທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດ, ແທນທີ່ຈະເປັນຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີອໍານາດເຫນືອພວກມັນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຊອກຫາວິທີການສໍາພາດໃນການສໍາພາດວິທີການທີ່ອ່ອນໂຍນແລະຢືນຢັນຫຼາຍກວ່າເຕັກນິກອື່ນໆແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສະຫນັບສະຫນູນໃນການຊອກຫາວິທີການຂອງຕົນເອງອອກຈາກພຶດຕິກໍາທີ່ຕິດຢາເສບຕິດ.
2 - ການປິ່ນປົວສະຫນັບສະຫນູນ -expressive
ການປິ່ນປົວສະຫນັບສະຫນູນ - ສະແດງອອກ ແມ່ນ psychotherapy psychotherapy ທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວ ຄວາມຜິດປົກກະຕິການນໍາໃຊ້ສານເສບຕິດຫຼາຍ . ການປິ່ນປົວແບບສະຫນັບສະຫນູນສະແດງອອກຈາກແນວຄິດທາງຈິດໃຈໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄິດທີ່ວ່າບັນຫາທາງຈິດໃຈ, ລວມທັງການຕິດຢາເສບຕິດ, ເກີດຂື້ນໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງ, traumas ແລະຮູບແບບການພົວພັນທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນໄວເດັກ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈແລະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນສາຍພົວພັນ, ບັນຫາເຫລົ່ານີ້ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້.
3 - ການປິ່ນປົວຈິດສໍານຶກ (Behavioral Therapy) (CBT)
ອີງຕາມວິທີ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດວິທະຍາ (CBT), ພຶດຕິກໍາການຕິດຢາເສບຕິດເຊັ່ນດື່ມ, ໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ການຫຼີ້ນການພະນັນ, ການຊື້ຂາຍແບບຊຶມເສົ້າ, ສິ່ງເສບຕິດວິດີໂອ, ສິ່ງເສບຕິດອາຫານ, ແລະປະເພດອື່ນໆຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆແມ່ນຜົນຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຕໍ່ມາ ຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ. ໂດຍການປ່ຽນແປງຮູບແບບຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ຜ່ານ CBT, ທ່ານສາມາດປ່ຽນວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກແລະປະຕິບັດ. CBT ມີບັນທຶກການຕິດຕາມທີ່ດີເລີດ, ມີການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງມັນໃນການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆ, ລວມທັງການຕິດຢາເສບຕິດ.
4 - ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ
ການປິ່ນປົວໃນຄອບຄົວຖືກຖືວ່າເປັນ "ມາດຕະຖານຄໍາ" ສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມຜິດກະຕິກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ສານເສບຕິດຢູ່ໃນໄວລຸ້ນ, ແລະໃນປັດຈຸບັນການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນດຽວກັນກັບບັນຫາການນໍາໃຊ້ສານສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່. ມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ, ລວມທັງການປິ່ນປົວແບບໂຄງສ້າງຄອບຄົວ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານຄອບຄົວ (BFC) ແລະການປິ່ນປົວແບບຄອບຄົວແບບ Multidimensional (MDFT) ສໍາລັບໄວລຸ້ນ.
5 - ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ
ການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຄູ່ຜົວເມຍ, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍ , ເນັ້ນໃສ່ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານເປັນແຫຼ່ງແລະການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງເສບຕິດແລະບັນຫາອື່ນໆ. ໂດຍສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສໍາພັນແລະການສະຫນັບສະຫນູນໃນການສະຫນັບສະຫນູນພາຍໃນສາຍພົວພັນ, ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍສາມາດມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການເອົາຊະນະບັນຫາຕິດເຊື້ອ. ມັນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນຄູ່ຜົວເມຍ LGBT.
6 - ການປິ່ນປົວທາງດ້ານສັງຄົມແລະການປິ່ນປົວເຄືອຂ່າຍ (SBNT)
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານສັງຄົມແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄືອຂ່າຍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຫຼັກຖານອື່ນໆເຊັ່ນ ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ (CBT) , Relapse Prevention, Approaching Reinforcement Approach, ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍດ້ານພຶດຕິກໍາແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານພຶດຕິກໍາຂອງຄອບຄົວ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານສັງຄົມແລະການປິ່ນປົວເຄືອຂ່າຍແມ່ນອີງໃສ່ແນວຄິດວ່າເຄືອຂ່າຍສັງຄົມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ມີການ ນໍາໃຊ້ສານເສບຕິດທີ່ ຮ້າຍແຮງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Copello, A. , Orford, J. , Hodgson, R. , Tober, G. , & Barrett, C. "ພຶດຕິກໍາທາງດ້ານສັງຄົມແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄືອຂ່າຍ: ຫຼັກການພື້ນຖານແລະປະສົບການໃນຕອນຕົ້ນ." Addictive Behaviors , 27,345-366 2002
> Diener, Marc J Pierson, Meredith M. "ຂະບວນການທາງດ້ານເຕັກນິກແລະການປິ່ນປົວຈາກວິທີທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ - ສະແດງອອກ." Psychotherapy , Vol 50 (3), Special issue: Process Clinical pp 424-427 Sep 2013
> Fals-Stewart, W. , O'Farrell, TJ, & Lam, WK "ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີພຶດຕິກໍາສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ gay ແລະ lesbian ທີ່ມີອາການບໍ່ສະບາຍ." Journal of Substance Abuse Treatment, 37, 379-387 2009
> Henderson, Craig E Dakof, Gayle A. Greenbaum, Paul E. Liddle, Howard A. "ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ multidimensional ດ້ວຍໄວລຸ້ນຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ - ການທາລຸນໄວລຸ້ນ: ລາຍງານຈາກສອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບ randomized." Journal of Psychological Consulting and Clinical, 78 (6), 885-897 2010
> Miller, W. & Rollnick, S. ການ ສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວ: ການກຽມຄົນສໍາລັບການປ່ຽນແປງ. ສະບັບທີສາມ. ນິວຢອກ: Guilford Press. 2012