ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຮາກ
Emetophobia, ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປວດຮາກ, ແມ່ນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ທົ່ວໄປ. ອາການ ໂຣກ ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໃນທຸກໆອາຍຸແຕ່ວ່າຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຍ້ອນມັນສາມາດຈື່ໄດ້. Emetophobia ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຢ້ານກົວອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຢ້ານກົວຂອງ ອາຫານ , ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ການຜິດປົກກະຕິການກິນອາຫານແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive .
ສາເຫດ
ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປວດຮາກແມ່ນມັກ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ, ເກີດໂດຍປະສົບການທາງລົບທີ່ມີອາການປວດຮາກ.
ເຖິງແມ່ນວ່າກໍລະນີຂອງໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປແລະການກິນພິດຂອງອາຫານກໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບທຸກໆຄົນ, ມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຮູ້ສຶກຢ່າງດຽວ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກເອດໂປໂຟບີອາດຈະສູງຂຶ້ນຖ້າທ່ານຈື່ປົນຢູ່ໃນສາທາລະນະຫຼືປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນເວລາດົນນານ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າການລະບາດຂອງເຊື້ອອີໂບລາອາດຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຂາດການຄວບຄຸມ. ຄົນຈໍານວນຫຼາຍພະຍາຍາມຄວບຄຸມຕົວເອງແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າໃນທຸກໆທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ວ່າອາຈຽນແມ່ນຍາກຫຼືບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ມັນບາງຄັ້ງເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງເວລາແລະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຫນ້າອັບອາຍຫລືບໍ່ສະດວກ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ອາການຕ່າງໆ
ເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີໂລກເອດໂປເຟຍບໍ່ຄ່ອຍຈະຄ່ອຍໆຮາກ. ຄົນເຈັບບາງຄົນໄດ້ລາຍງານວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖີ້ມຂຶ້ນນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ພວກເຂົາສະເຫມີກັງວົນວ່າມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານມີເອດໂປໂຟໂຟຍ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ພັດທະນາຮູບແບບການປະຕິບັດບາງຢ່າງຫຼືການເບິ່ງແລໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຮັກສາຕົວທ່ານເອງ.
ທ່ານອາດຈະສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດຢູ່ໃນຫ້ອງໂດຍສະເພາະຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ, ຫຼືຢູ່ນອກ. ທ່ານອາດຈະນອນກັບຜ້າຂົນຫນູທີ່ຢູ່ຕິດກັບທ່ານໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານເຈັບປ່ວຍຄືນ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ຮຽນຮູ້ເສັ້ນທາງທີ່ກົງໄປກົງມາກັບຫ້ອງນ້ໍາໃນອາຄານໃຫມ່. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມກັງວົນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການເດີນທາງລົດຍາວ. ຜູ້ເຈັບຫຼາຍຄົນລາຍງານວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຂັບລົດທັງຫມົດ.
ບາງຄົນມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ຈະປະຕິບັດຜູ້ໂດຍສານຍ້ອນວ່າພວກເຂົາອາດຈະເຫັນພວກເຂົາກະຈາຍຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາດຽວກັນ.
ຜູ້ທຸກທໍລະມານຫຼາຍຄົນມີອາການປວດຮາກແລະອາການລໍາໄສ້ເລື້ອຍໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມກັງວົນແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການຮອບວຽນຕົນເອງ. ທ່ານຢ້ານກົວທີ່ຈະຮາກ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກແລະອາການເຈັບປວດທ້ອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບອາການປວດຮາກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍຂຶ້ນ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວົງຈອນນີ້ອາດຈະມີຜົນຕໍ່ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງອາການກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການປະເມີນຜົນຂອງການປວດຮາກແລະ ອາການອື່ນໆ .
Complications
ໃນໄລຍະເວລາ, ທ່ານອາດຈະພັດທະນາຄວາມຢ້ານກົວຫຼືການເບິ່ງແຍງເພີ່ມເຕີມ. Cibophobia , ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງອາຫານ, ແມ່ນທົ່ວໄປໃນຈໍານວນຫຼາຍມີ emetophobia. ທ່ານອາດຈະກັງວົນວ່າອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຕົ້ມຫຼືຖືກເກັບໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຊຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ເປັນພິດເປັນພິດ. ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນຈໍາກັດການກິນອາຫານຂອງທ່ານຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະກິນຈົນກວ່າທ່ານຈະເຕັມໄປຫມົດ. ຜູ້ທຸກທໍລະມານຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າການເປັນອັນເຕັມທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການປວດຮາກແລະອາການປວດຮາກ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ປະຊາຊົນກໍ່ອາດຈະພັດທະນາແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ ການຂາດອາຫານ .
ຫຼາຍຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກການເປັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເອດໂຟເຟຍກໍ່ຈະເກີດ ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ ຫຼືແມ່ນແຕ່ອາລົມໂລໂບ, ຊຶ່ງເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງສະຖານທີ່ຫຼືສະຖານະການທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກກັງວົນ, ຂົມຂື່ນຫຼືບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
ທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກໃຊ້ເວລາກັບປະຊາຊົນຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະອາຈຽນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງພວກເຂົາ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຢ້ານວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈະຮາກຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄົນອື່ນຂີ້ຮ້າຍເຊັ່ນດຽວກັບທ່ານເອງ.
ການປິ່ນປົວ
Emetophobia ສາມາດສັບສົນໃນການກວດຫາແລະປິ່ນປົວຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີປະສົບການ phobias ແລະຄວາມກັງວົນອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະ ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ ດ້ວຍປະສົບການຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດໃຈ (CBT) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານແລະ ປ່ຽນຄວາມຄິດໃນທາງລົບຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບອາການປວດຮາກ.
ເຕັກນິກການ ດູດຊຶມ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາການຂອງຄວາມກັງວົນໄດ້. ຢາ ບາງຊະນິດສາມາດສະແດງໃນບາງກໍລະນີ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢ່າງຂອງການເຮັດວຽກ, emetophobia ສາມາດໄດ້ຮັບການ defeated. ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ວ່າຊີວິດຂອງທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມດ້ວຍຄວາມສັບສົນນີ້ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະເປັນການປິ່ນປົວໄດ້.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
American Psychiatric Association (1994) ຄູ່ມືການວິໄຈແລະສະຖິຕິຂອງບັນຫາທາງຈິດ (4th Ed) . Washington, DC: ຜູ້ຂຽນ.
International Emetophobia Society "What Is Emetophobia?" December 31, 2008. http://www.emetophobia.org/emetophobia% 20fear% 20of% 20vomiting.asp