ການບົ່ງມະຕິຫຼາຍໆຄັ້ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກໃນຜູ້ທີ່ມີໂລກ PTSD
ບັນຫາທາງດ້ານຄວາມກົດດັນພາຍຫຼັງການເຈັບປວດ (PTSD) ແລະ ຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ (GAD) ແມ່ນສອງບັນຫາທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມແປກໃຈທັງຫມົດທີ່ວ່າ PTSD ແມ່ນຕົວຂອງມັນເອງເປັນຄວາມກັງວົນທີ່ສາມາດສະແດງອອກໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນຫນຶ່ງຕໍ່ໄປ.
ດັ່ງກ່າວ, PTSD (ເປັນໂຣກທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ) ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆທີ່ແຕ່ລະຄົນມີຊຸດສາເຫດ, ລັກສະນະແລະອາການຂອງຕົນເອງ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກ GAD, ໂຣກຄວາມກັງວົນຮ່ວມກັນອື່ນໆສາມາດປະກອບມີອາການເຈັບປວດ (PD), ຄວາມກັງວົນທາງຈິດໃຈທາງສັງຄົມ, ຄວາມບ້າຫມູ (OCD), ແລະໂຣກສະເພາະ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມທຸກທໍລະມານໂດຍທົ່ວໄປ (GAD)
ໂລກຄວາມກັງວົນໂດຍທົ່ວໄປ (GAD) ແມ່ນດີກວ່າຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນປົກກະຕິທີ່ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ມີປະສົບການ. ມັນຖືກກໍານົດວ່າເປັນຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຫຼືເຫດການທີ່ຍັງຄົງຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫົກເດືອນ.
ຄວາມກັງວົນແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄົນບໍ່ສາມາດເບິ່ງຄືວ່າຈະຄວບຄຸມດ້ວຍຈຸດປະສົງຂອງຄວາມກັງວົນທີ່ມັກຈະປ່ຽນຈາກສິ່ງຫນຶ່ງໄປອີກຕໍ່ໄປ. ຄວາມກັງວົນໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ຂອງບຸກຄົນທີ່ມີການບັນເທົາບັນເທົາຫນ້ອຍລົງເຖິງຈຸດທີ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບການເຮັດວຽກ.
ບຸກຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີ GAD ໃນເວລາທີ່ມີຢ່າງຫນ້ອຍສາມຂອງອາການ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼືດ້ານຈິດສໍານຶກຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມງົດງາມຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ
- fatigue ຫຼື tiring ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
- ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຈິດໃຈຂອງຄົນເຮົາກໍ່ຫາຍໄປ
- ອາການຄັນຄາຍ, ທັງພາຍໃນຫຼືພາຍນອກ
- ການເພີ່ມພູນກ້າມເນື້ອຫຼືເຈັບຫົວ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນອນຫຼືນອນບໍ່ພໍໃຈ
- ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄວາມກັງວົນເຊັ່ນ: ການເຫື່ອອອກ, ປວດຮາກ, ຫຼືຖອກທ້ອງ
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດໍາເນີນກິດຈະກໍາແລະຫນ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ມື້
ເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ, ອາການຕ່າງໆບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໂດຍສາເຫດແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງການໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ການໃຊ້ເຫຼົ້າ, ການໃຊ້ຢາທີ່ຜິດກົດຫມາຍ, ບັນຫາທາງຈິດໃຈ, ຫຼືຄວາມພິການທາງຈິດອື່ນໆ.
ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ PTSD ກັບ GAD
ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານຫນຶ່ງໃນຫົກຄົນທີ່ມີປະສົບການ PTSD ປະສົບການໃນບາງຂັ້ນຕອນໃນສະພາບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນອີກວ່າອັດຕາຂອງ GAD ໃນຄົນທີ່ມີ PSTD ແມ່ນສູງກ່ວາຫົກເວລາທີ່ພົບໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປ.
ໃນຂະນະທີ່ເຫດຜົນສໍາລັບການຮ່ວມກັນຂອງພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຄວາມກັງວົນແມ່ນເປັນລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງ PTSD. ນັບຕັ້ງແຕ່ການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຈິດໃຈມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ມີ PTSD, ຄວາມກັງວົນຍັງສາມາດຂະຫຍາຍແລະເວົ້າເກີນໄປທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
ໃນບາງຄົນ, ຄວາມກັງວົນກໍ່ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນກົນໄກກັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິທີ່ຈະໄດ້ຍິນຄົນທີ່ມີ PSTD ກ່າວວ່າຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາຫຼືບັນຫາອື່ນໆເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫຼົງໄຫຼຈາກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກສັບສົນ. ມັນໃຫ້ພວກເຂົາໄລຍະຫ່າງຈາກຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດປະເຊີນຫນ້າ.
ອີກຄໍາອະທິບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນວ່າ PTSD ແລະ GAD ມີຕົ້ນກໍາເນີດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ໃນຂະນະທີ່ການບາດເຈັບແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເກີດຈາກທໍາມະຊາດຂອງ PTSD, ມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ GAD.
ຄວາມລໍາບາກຄວາມກັງວົນອື່ນໆທີ່ສາມາດມີຮ່ວມກັບ PTSD
ໃນລັກສະນະດຽວກັນທີ່ GAD ສາມາດຮ່ວມກັນກັບ PTSD, ຄວາມກັງວົນອື່ນໆເຊິ່ງແບ່ງປັນຕົ້ນກໍາເນີດທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະອາການຊໍ້າຊ້ອນ.
ລະຫວ່າງພວກເຂົາ:
- Panic disorder (PD) ມີປະສົບການໃນປະມານ 7% ຂອງຄົນທີ່ມີ PTSD. ມັນຖືກສະແດງໂດຍການໂຈມຕີຂອງຄວາມໂຫດຮ້າຍເລື້ອຍໆແລະບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງແລະຄວາມກັງວົນຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບການໂຈມຕີໃນອະນາຄົດ. PD ມີຢູ່ໃນປະຊາຊົນທີ່ມີ PTSD ຢູ່ໃນອັດຕາ 4 ເທົ່າທີ່ສູງກວ່າປະຊາກອນທົ່ວໄປ.
- ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ ເກີດຂື້ນໃນ 28% ຂອງຄົນທີ່ມີໂຣກ PTSD ແລະຖືກກໍານົດໂດຍຄວາມຢ້ານກົວແລະການຫລີກລ່ຽງສະຖານະການທາງສັງຄົມ. ມີ PTSD ອາດຈະເປັນຜົນສະທ້ອນທໍາມະຊາດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຍ້ອນວ່າທັງສອງແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະ "ບໍ່ເຫມາະສົມ".
- ພະຍາດສະເພາະທີ່ ເກີດຂື້ນໃນ 31% ຂອງຜູ້ທີ່ມີໂລກ PTSD ແລະຖືກສະແດງໂດຍຄວາມຢ້ານກົວຂອງສິ່ງຂອງສະເພາະ (ເຊັ່ນ: ແມງມຸມ, ເລືອດຫຼືຫມາ) ຫຼືສະຖານະການ (ລິຟ, ຂົວ, ຄວາມສູງ). ຄົນທີ່ມີ PTSD ແມ່ນມີ 7 ເທື່ອອາດມີ phobia ສະເພາະທີ່ເປັນສາທາລະນະທົ່ວໄປ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບ Obsessive-compulsive (OCD) ໄດ້ຮັບການສຶກສາຫນ້ອຍລົງກ່ຽວກັບ PTSD, ແຕ່ວ່າການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທຸກໆບ່ອນຈາກ 4 ຫາ 22 ເປີເຊັນຂອງຄົນທີ່ມີ PTSD ອາດມີ OCD. OCD ແມ່ນສະແດງອອກດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ຮຸນແຮງແລະ / ຫຼື intrusive ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພຶດຕິກໍາຫຼືຄວາມຄິດຄ່ອຍໆ (compulsions).
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> National Institute of Mental Health. "ຄວາມກັງວົນໃຈ." Bethesda, Maryland ອັບເດດເດືອນມີນາ 2016.