ຊອກຫາຄວາມກົດດັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນກິດຈະກໍາຕ່າງໆທີ່ທ່ານມັກ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຄວາມກົດດັນທີ່ພວກເຂົາ ຕ້ອງ ໄດ້ດູແລ, ເພື່ອຈຸດທີ່ມີຄວາມມ່ວນມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ luxury ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລວມທັງກິດຈະກໍາມ່ວນຊື່ນໃນຊີວິດອາດເປັນຫນຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຄົນທີ່ຮັບຜິດຊອບມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການສະຫນຸກສະຫນານໃນບັນຊີລາຍຊື່ບູລິມະສິດໃນຂັ້ນຕໍ່າ, ປ່ອຍໃຫ້ລູກພາຍໃນຂອງທ່ານເຂົ້າມາຫລິ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາຄັນແລະມີຄວາມສຸກ.
ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຄວາມມ່ວນເກົ່າແກ່, ສະນັ້ນອ່ານແລະຮັບການດົນໃຈໃນການຫຼິ້ນແລະຜ່ອນຄາຍໃນມື້ນີ້ (ເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ເວລາສັ້ນໆ) ແລະເບິ່ງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ.
Eustress
ກິດຈະກໍາສະຫນຸກສະຫນານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສໍາຄັນແລະມີຊີວິດຢູ່. ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກການສໍາເລັດໂຄງການ, ຂີ່ມ້ວນມ້ວນ, ຫຼືການທ້າທາຍທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຕ້ອງການ eustress ປົກກະຕິໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ແລະກິດຈະກໍາມ່ວນຊື່ນສາມາດສະຫນອງການທີ່.
Positive Attitude
ການມີຄວາມມ່ວນຊື່ນເປັນປົກກະຕິໃນຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫນ້ອຍລົງໂດຍຄວາມກົດດັນທີ່ທ່ານປະເຊີນຫນ້າ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານ ຕໍ່ຄວາມກົດດັນຊີວິດຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີປະສົບການ.
'ຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ'
ຄວາມໂສກເສົ້າໄດ້ຮັບ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ ກັບມັນ, ດັ່ງນັ້ນສຽງຫົວໃຈທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ດີກວ່າສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
User-Friendliness
ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະຕີ gym ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫຼືຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ບໍ່ດີໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ເຫມາະສົມກັບການມ່ວນຊື່ນແລະ laughter ເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງທີ່ງ່າຍດາຍ!
Strong Relationships
ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາໃຫມ່ຮ່ວມກັນແລະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນເປັນປະຈໍາຮ່ວມກັນອາດຈະມີຄວາມຜູກມັດທີ່ໃກ້ຊິດກວ່າກັນຖ້າພວກເຂົາຫາກຕົກເຂົ້າໄປໃນ rut. ແລະ ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສາມາດເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງການບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
ສະຫນັບສະຫນູນດ້ານສັງຄົມ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ການແບ່ງປັນກິດຈະກໍາມ່ວນຊື່ນກັບຫມູ່ເພື່ອນແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາ ຮູບວົງມົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ ຂອງເພື່ອນ, ການຮັກສາພັນທະບັດທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທຸກຄົນໃນກຸ່ມໃຫ້ລະດັບຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ.
ມີມິດຕະພາບທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊຸມຊົນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບອາຍຸຍືນ, ລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕ່ໍາລົງແລະສະຖານະການສຸຂະພາບທີ່ມີຜົນດີຫຼາຍ.
Burnout Buffering
ການມີກິດຈະກໍາມ່ວນຊື່ນເປັນປົກກະຕິເພື່ອອາບນ້ໍາຊີວິດຂອງທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊ່ວຍປະຢັດໄຟໄຫມ້. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການອົດທົນ ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການມີວຽກເຮັດງານທໍາທີ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມຄາດຫວັງ, ຍາກທີ່ຈະຕອບສະຫນອງແລະຄວາມຮັບຮູ້ເລັກນ້ອຍ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີຮັບຮອງສໍາລັບການຊອກຫາບັນເທົາທຸກຈາກຄວາມກົດດັນຂອງວຽກງານນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບລາງວັນຂະຫນາດນ້ອຍໆຫຼືເລີ່ມຕົ້ນກຸ່ມຫມູ່ເພື່ອນສະຫນັບສະຫນູນສູງຫ້າໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບັນລຸຜົນເປົ້າຫມາຍທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້. ການໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໃນລະດັບປົກກະຕິຂອງການມ່ວນຊື່ນແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນແລະແບ່ງປັນມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ.