Ex-Smoker Musings ຢູ່ 6 ເດືອນບໍ່ສູບຢາ
ສໍາລັບຜູ້ສູບຢາທີ່ສຸດ, ການຢຸດສູບຢາເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນທັດສະນະຂອງພວກເຮົາແລະຄວາມ ສໍາພັນຂອງພວກເຮົາທີ່ມີການສູບຢາ .
ສໍາລັບສະມາຊິກພັກການສູບຢາສູບຢາ Angela, ການປ່ຽນແປງຂອງຫົວໃຈນີ້ຖືກອະທິບາຍຢ່າງລະອຽດໃນ poem ທີ່ນາງຂຽນໃນເວລາທີ່ນາງໄດ້ສະຫລອງ 6 ເດືອນທີ່ບໍ່ສູບຢາ.
ຫມໍ້ໄຟໄດ້ຖືກປິດແລະຫ້ອງສູບຢາໄດ້ຍົກຂຶ້ນມາ.
ຂໍຂອບໃຈ Angela, ແລະຂອບໃຈສໍາລັບການແລກປ່ຽນ.
ເມື່ອຂ້ອຍຄິດເຖິງຢາສູບ
Angela Moten
ເມື່ອຂ້ອຍຄິດເຖິງຢາສູບ,
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງ ເຈັດພັນໂຕ
ທີ່ຈະເຂົ້າຫາເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງຂ້ອຍແລະ
ໄຫມ້ວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນປອດປອດຂອງຂ້ອຍເມື່ອກ່ອນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບລົດຊາດທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ທີ່ຫນ້າຢ້ານ
ແຫວນຂອງອາກາດມົນລະພິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະສ້າງໃນ
ຊ່ອງຮອບຕົວຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ
ຮູບລັກສະນະຂອງການກະທໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນໃກ້ຊິດ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງຜູ້ທີ່ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານ
ອອກຈາກຂ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ດັ່ງນັ້ນ
politely stepped away
ເມື່ອຂ້ອຍຄິດເຖິງຢາສູບ,
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງສີ່ສິບເຈັດປີ
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາເປັນຂ້າທາດແລະໂທຫາລາວ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງຄວາມສັບສົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກຕົວເອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ
ມັນຍຶດຂ້ອຍໄວ້. ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແນວໃດ
ວ່າການກະທໍາທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງມັນແມ່ນການປະ ຕິບັດບາງຢ່າງ
ຕ້ອງການ , ບາງຄົນຢາກໄດ້ຄວາມລຶກລັບ
ບໍ່ເຄີຍໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງຊາວ
ເວລາໃນແຕ່ລະມື້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການກັບຄວາມຫຼອກລວງ
ວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ,
ແລະຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສຸພາບໃນຂະບວນການນີ້.
ເມື່ອຂ້ອຍຄິດເຖິງຢາສູບ,
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດເຖິງຄວາມຍາວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄປ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຫນຶ່ງ - ໃນຕອນກາງຄືນໃນຕອນແລງ solitary
ການດື່ມເຫລົ້າໃນຂົງເຂດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ,
ກິນເງິນຈາກທະນາຄານຫມູເດັກ,
ຂຽນການກວດສອບກ່ຽວກັບບັນຊີທີ່ບໍ່ມີເງິນທຶນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນທໍາມະດາ
ແລະບໍ່ແມ່ນ junkie "ທີ່ແທ້ຈິງ". ແນວໃດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕົວະຕົວເອງ
ຢູ່ສະເຫມີ. ຂ້ອຍຢ້ານຢູ່ໃນຄວາມຄິດ. ແຕ່ສິ່ງຕ່າງໆ
ແມ່ນດີກວ່າໃນປັດຈຸບັນ. ຂ້ອຍແມ່ນຟຣີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງເດີນທາງໄປສຶກ
ໃນໃບຫນ້າຂອງລາວ, ແລະໄດ້ເຫັນພຣະອົງສໍາລັບຕົວະທີ່ລາວເປັນ.
ເມື່ອຂ້ອຍຄິດເຖິງຢາສູບ ,
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເຫງືອກຂອງມັນ,
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍໄດ້ກັບມາ (ແລະປັບປຸງ).
ຂ້າພະເຈົ້າຍິ້ມຢູ່ໃນການຮັບຮູ້ວ່າຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊະນະ.
ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍໄດ້ກັບມາ. ຂ້າພະເຈົ້າແຂງແຮງ. ຂ້ອຍ
ໄດ້ເກັບກໍາບົດຮຽນທີ່ເສບຕິດນີ້ໄດ້ສະເຫນີ.
ຂ້ອຍໄດ້ເປີດເຜີຍຄວາມຈິງ - ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນ
ເຫີຍື່ອຫລືເຫງົາ ໃນຕອນແລງຂອງຫນຶ່ງຄັ້ງ
ຜົນບັງຄັບໃຊ້ການທໍາລາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຢືນການເຊື່ອ -
Captain ຢູ່ helm ໄດ້ - ດີໃຈຫລາຍ fists ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນທາງອາກາດ.
ປິຕິຍິນດີໃນເສລີພາບທີ່ພົບເຫັນໃຫມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
ໃນຖານະເປັນຜູ້ສູບຢາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ (ຫຼືພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການເບິ່ງ) ວ່າຢາສູບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນຢູ່ໃນທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາອອກຈາກວຽກງານ, ມັນບໍ່ມີຄວາມຫນ້າພໍໃຈຫລາຍທີ່ວ່າການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມາພ້ອມກັບການຢຸດສູບຢາໃນໄລຍະຍາວ.
ບົດເລື່ອງທີ່ຜ່ານມາຈາກການສູບຢາຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະເຫນີທັດສະນະເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນ 6 ເດືອນທີ່ບໍ່ສູບຢາ.
ຫົກເດືອນບໍ່ສູບຢາ - ເລື່ອງຂອງ Simon
ຖ້າທ່ານຍັງສູບຢາ, ໃຊ້ຊັບພະຍາກອນຂ້າງລຸ່ມນີ້ເປັນຈຸດທີ່ໂດດເດັ່ນ.
ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າທ່ານຈະເຊົາສູບຢາໃຫ້ດີ. ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າວຽກງານທີ່ມັນໃຊ້ເວລາເພື່ອບັນລຸ.