ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາພື້ນທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນ OCD
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບ obsessive-compulsive disorder (OCD), ທ່ານອາດຈະມີຄວາມບີບບັງຄັບທີ່ທ່ານປະຕິບັດກັບພຶດຕິກໍາຕ່າງໆອີກຄັ້ງ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກວດເບິ່ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປະຕູທາງຫນ້າຖືກລັອກຫຼືເຕົາແມ່ນປິດ. ຫຼື, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງເຊັ່ນ: ການລ້າງມືຫຼືການນັບຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນ.
ເນື່ອງຈາກວ່າມີລັກສະນະຊ້ໍາຊາກຂອງ ອາການ OCD ຫຼາຍໆຄັ້ງ, ມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງວ່າຄົນທີ່ມີໂຣກ OCD ອາດຈະມີບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມຈໍາແລະພຽງແຕ່ລືມວ່າພວກເຂົາໄດ້ປະຕິບັດການບັງຄັບຂອງເຂົາແລ້ວ.
ຄວາມບໍ່ສະຫງົບຕາສະຫນຸກເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຄວາມຈໍາ?
ກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ OCD ແລະຫນ່ວຍຄວາມຈໍາມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າມີຫຼາຍຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຊົງຈໍາສາມາດຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ທັງເປັນຄໍາ (ຄວາມຊົງຈໍາພາສາ) ແລະເປັນຮູບພາບຫຼືຮູບພາບ (ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າ).
ໂດຍທົ່ວໄປ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ແນະນໍາວ່າຄົນທີ່ມີ OCD ມີບັນຫາໃດໆກ່ຽວກັບການຈື່ຈໍາຂໍ້ມູນທີ່ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຄໍາເວົ້າຫຼືຕາມຄໍາເວົ້າ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີ OCD ສະແດງຄວາມຂາດດູນໃນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າຫຼືຕາ. ຕົວຢ່າງ, ໃນການປຽບທຽບກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີ OCD, ຜູ້ທີ່ມີ OCD ມັກຈະມີບັນຫາໃນການເຕືອນແລະແຕ້ມຮູບແບບເລຂາຄະນິດທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ພວກເຂົາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນ, OCD ໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມຂາດດຸນໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງພື້ນທີ່ເຊັ່ນ: ການຈົດຈໍາສະຖານທີ່ໃນແຜນທີ່ຫຼືສະຖານທີ່ຂອງຫ້ອງຢູ່ພາຍໃນອາຄານ.
ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບັນດາການຂາດດຸນເຫຼົ່ານີ້ໃນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າອາດຈະເກີດຈາກວິທີການຂໍ້ມູນຖືກລະບຸໃນສະຫມອງ. ໂດຍສະເພາະ, ໃນ OCD, ຂໍ້ມູນບາງຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ແລະຈັດຕັ້ງໃນແບບທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຍາກໃນເວລາທີ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຕືອນ.
Metamemory and OCD
Metamemory ຫມາຍເຖິງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ຂອງຄົນຫຼືຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາຂອງຕົນເອງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການປະຕິບັດຄວາມຈໍາຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.
ບໍ່ມີຄວາມແປກໃຈ, ຄົນທີ່ມີ OCD, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ມີອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດ, ມີຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນໃນຄວາມຈໍາຂອງເຂົາຫນ້ອຍກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ມີ OCD. ນອກຈາກນີ້, ອາການ OCD ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນ, ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນໃນຄວາມຄິດທີ່ຫນັກແຫນ້ນໃນຄວາມຊົງຈໍານີ້ເບິ່ງຄືວ່າ. ຫນ້າສົນໃຈ, ລະດັບຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງປະຊາຊົນບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນປະຕິບັດຕົວຈິງຂອງພວກເຂົາໃນວຽກງານຄວາມຈໍາ.
ຄວາມຫມາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວ
ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການປິ່ນປົວຂອງ OCD? ໃນປັດຈຸບັນ, ມັນບໍ່ຈະແຈ້ງວ່າການປ່ຽນແປງໃນຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າແລະຂໍ້ມູນ metamemory ທີ່ເຫັນໃນ OCD, ແມ່ນສາເຫດຫຼືຜົນກະທົບຂອງການ ເບິ່ງແຍງ ແລະການ ບີບບັງຄັບ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກັບ OCD.
ມັນຍັງບໍ່ຊັດເຈນວ່າການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແມ່ນສະເພາະກັບ OCD ຫຼືວ່າພວກມັນອາດຈະນໍາໃຊ້ກັບຄວາມທຸກທໍລະມານທັງຫມົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າເປົ້າຫມາຍບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາເປັນຈະມີຄ່າໃດໆໃນການປິ່ນປົວອາການ OCD. ແນ່ນອນ, ການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການໃນຂົງເຂດນີ້.
A Word From
ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າການ ຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາມີຄວາມຈໍາເປັນແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາໃນ OCD ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊຶມເຊື້ອຂອງອາການຊຶມເສົ້າລະຫວ່າງຊຶມເສົ້າແລະ OCD ຊຶ່ງມັກຈະເກີດຂຶ້ນຮ່ວມກັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການສຶກສາຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາແລະ OCD ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີສໍາລັບຜົນກະທົບຂອງການຊຶມເສົ້າໃນຄວາມຊົງຈໍາ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Olley A, Malhi G, Sachdev P. ຄວາມຈໍາແລະການບໍລິຫານໃນການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບຮໍ່າຮຽນ: ການທົບທວນຄັດເລືອກ. J ຜົນກະທົບ ຄວາມບໍ່ສະບາຍ. 2007 Dec 104 (1-3): 15-23