ບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ຄົນອວດດີສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີກວ່າ
ຜູ້ທີ່ຂີ້ອາຍແມ່ນມີອາການດຽວກັນກັບຄົນທີ່ມີ ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ (SAD) , ແຕ່ວ່າໃນລະດັບຫນ້ອຍ. ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍທີ່ອຶດຢາກຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປັບຕົວກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະຫນ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນໂລກທີ່ຖືກຄອບງໍາໂດຍ ປະເພດທີ່ ອອກແລະສົ່ງອອກຫລາຍຂຶ້ນ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນກໍ່ສາມາດທີ່ຈະຫຼຸດລົງຕົວທ່ານເອງຖ້າທ່ານຂີ້ອາຍ; ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທຸກຄົນອື່ນແມ່ນເຮັດດີກວ່າສັງຄົມກ່ວາທ່ານ.
ໃນບາງຄັ້ງເຊັ່ນນີ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຫຼືຄວາມໄດ້ປຽບຂອງການອາຍ.
ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ທັນທີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາແມ່ນຄວາມຈິງຂອງປະຊາຊົນອາຍແກັສຫຼາຍຄົນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ 10 ສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບການ shy ນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງເອົາຊະນະ SAD ແລະຍັງມີບັນຫາກັບຄວາມຢ້ານກົວ.
1 ຄວາມພາກພຽນຂອງທ່ານແມ່ນຫນ້າສົນໃຈ
ປະຊາຊົນຢ້ານຫຼາຍແມ່ນເລັກນ້ອຍ; ທ່ານເປັນຄົນສຸດທ້າຍທີ່ຈະປະກາດຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານຫຼືໃຫ້ໂລກຮູ້ສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບທ່ານ. ທ່ານອາດຈະ ຫົດຕົວຈາກການສະແດງຄວາມເຄົາລົບ ຫຼືຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຍຸຕິທໍາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດກິນໄດ້ຢູ່ໃນການນັບຖືຕົນເອງ, ຢາທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍຄົນ.
2. ທ່ານຄິດວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປະຕິບັດ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມທ່ານອາດຈະມັກເບິ່ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກ້າວໄປ. ລັກສະນະນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດເມື່ອມີການຕັດສິນໃຈໃນຊີວິດຫຼາຍໆຢ່າງ. ການຄິດຢ່າງລະອຽດແລະການວາງແຜນກ່ອນການປະຕິບັດແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຫຼາຍໆບັນຫາໃນຊີວິດລວມທັງ
- ການວາງແຜນສໍາລັບການທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ
- ການຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍໄລຍະຍາວ
ການສະຫນັບສະຫນູນທິດສະດີນີ້, ການສຶກສາປີ 2011 ທີ່ປຽບທຽບພຶດຕິກໍາຂອງເດັກນ້ອຍແລະແອນ້ອຍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍຂອງມະນຸດສະແດງພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມອາຍກ່ວາຄວາມກັງວົນກວ່າ apes (ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະເຂົ້າໃກ້ສິ່ງໃຫມ່).
ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາເປັນມະນຸດອາດຈະໄດ້ພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ອນທີ່ຈະກ້າວຜ່ານຄວາມອ່ອນເພຍນີ້.
3. ທ່ານປາກົດຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ
ໃນເວລາທີ່ shyness ບໍ່ແມ່ນການທີ່ຮຸນແຮງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານປາກົດຫຼາຍທີ່ສະດວກຕໍ່ຄົນອື່ນ. ຄວາມງຽບສະຫງົບ, ແລະລັກສະນະທີ່ອ່ອນໂຍນແລະລັກສະນະຂອງຕົນເອງທີ່ເຮັດກັບມັນ, ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄົນອື່ນແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຕໍ່ທ່ານ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ທ່ານບໍ່ມີອາກາດດີກວ່າທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບທ່ານ.
4. ທ່ານມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບສຸກ
ບາງຄົນຂີ້ອາຍສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ງຽບສະຫງົບຕໍ່ບັນດາຜູ້ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຄວາມສັບສົນພາຍໃນເປັນບຸກຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຮູບລັກສະນະພາຍນອກຂອງທ່ານກໍ່ອາດຈະເປັນຄວາມສະຫງົບແລະສະຫງົບງຽບ. ຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະ "ບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດ" ນີ້ອາດມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ.
5. ທ່ານເຮັດດີໃນສະຖາບັນການບໍລິການມະນຸດ
ທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງບໍລິການຂອງມະນຸດບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ແລະຖ້າທ່ານມີຄວາມສັບສົນ, ຄຸນລັກສະນະຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດຫນ້າທີ່ທ່ານໄດ້ດີໃນການເປັນຜູ້ຟັງທີ່ສະບາຍໃຈ; ຄວາມສັບສົນເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນສາມາດເປີດໃຫ້ທ່ານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
6. ທ່ານສະແດງຄວາມເຊື່ອຖືຫຼາຍຂຶ້ນ
ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານບໍ່ໃສ່ຫມວກຂອງທ່ານເອງແລະບໍ່ແມ່ນຄົນທໍາອິດທີ່ບອກທຸກໆຄົນກ່ຽວກັບຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ, ຄົນອື່ນອາດພົບວ່າທ່ານເຊື່ອຫຼາຍກວ່າແລະເຊື່ອຖືໄດ້.
ນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຜູ້ນໍາທີ່ດີກວ່າເກົ່າ.
7. ທ່ານມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເອົາຊະນະ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຄວາມສັບສົນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະສູ້ຮົບ, ອົດທົນ, ແລະເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໂດຍບໍ່ມີການຕໍ່ຕ້ານກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນການຮັບມືກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດ.
8. ທ່ານເຮັດໃຫ້ມີມິດຕະພາບເລິກເຊິ່ງ
ໂອກາດແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານຈັດການກັບການ ພັດທະນາມິດຕະພາບ , ພວກເຂົາມີຄວາມເລິກແລະຍາວນານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການຫາເພື່ອນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ທ່ານອາດຈະວາງມູນຄ່າຫຼາຍກວ່າກັບຫມູ່ທີ່ທ່ານມີ, ແລະແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການເວົ້າເລັກນ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານບໍ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ.
9. ທ່ານມີຄວາມສຸກກັບການເຮັດວຽກແບບດ່ຽວ
ວຽກຫຼາຍຄົນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ແລະສຸມໃສ່ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ໂດດດ່ຽວ; ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ປະຊາຊົນຢ້ານຄົນບາງຄົນເຫັນວ່າພວກເຂົາຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ບໍ່ມີສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມຫຼາຍຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີການຂັດຂວາງຫນ້ອຍລົງແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຮອງສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ.
10. ທ່ານມີປະສົບການຕື່ມອີກຢ່າງເຕັມສ່ວນ
ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຫມອງຂອງປະຊາຊົນຂີ້ອາຍໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ທັງການກະຕຸ້ນທາງລົບແລະທາງບວກ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃນຂະນະທີ່ທ່ານຊອກຫາ ສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ ຂົ່ມຂູ່ຫຼາຍກ່ວາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ກໍາລັງເດີນທາງຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະຊອກຫາສະຖານະການໃນທາງບວກຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມເລິກຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນໃນການລາງວັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຊອກຫາມູນຄ່າຫຼາຍຂຶ້ນໃນການເຮັດວຽກເພື່ອເປົ້າຫມາຍ.
A Word From
ຄວາມອຸກອັ່ງທຸກໆມື້ທີ່ບໍ່ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຫຼືເຂົ້າຮ່ວມໃນຊີວິດສາມາດມີຄວາມໄດ້ປຽບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມກຽດຊັງຮ້າຍແຮງຫຼືຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມທີ່ຂັດຂວາງການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນບໍ່ໄດ້ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງມີຊີວິດຢູ່. ຖ້າຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມຮ້າຍແຮງເປັນບັນຫາສໍາລັບທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອສົ່ງຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Butler, G Overcoming shyness ແລະຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ. ນິວຢອກ: ປື້ມເບື້ອງຕົ້ນ; 2008
> Herrmann E, Hare B, Cissewski J, Tomasello M. ການປຽບທຽບຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນມະນຸດ, ແລະມະນຸດ. Dev Sci 2011 14 (6): 1393-1405
Life Optimizer 7 ຄວາມເຂັ້ມແຂງປະຊາຊົນຢ້ານມີ.
ວິທະຍາສາດ. ລາງວັນຂອງການເປັນທີ່ງຽບໆ.
> The Pioneer Career ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຖືກອາຍ.