ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ມີການຄວບຄຸມ, ການວາງແຜນຫຼືການພິຈາລະນາຜົນສະທ້ອນຂອງພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວ. ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜົນສະທ້ອນໃນທາງບວກທັນທີ (ຕົວຢ່າງ, ການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນໄລຍະຍາວ, ອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດຫຼືຄວາມເສຍໃຈຫຼາຍ.
ເປັນຕົວຢ່າງ, ຄວາມເສຍຫາຍດ້ວຍຕົນເອງໂດຍເຈດຕະນາ ແມ່ນບາງຄັ້ງຖືວ່າເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສະບາຍ.
ບຸກຄົນທີ່ມີການຄວບຄຸມ impulsive impaired (ຍັງເອີ້ນວ່າ impulse control disorder) ແມ່ນ repeatedly ບໍ່ສາມາດຕ້ານກັບການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນ, ຢາກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດສິ່ງທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເປັນອັນຕະລາຍຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຫຼັງຈາກການເຈັບປວດ (PTSD) struggle ດ້ວຍຄວາມ ຫຼາກຫຼາຍຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສະບາຍ . ໃນເວລານີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຫຼືຮ້າຍແຮງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ການຄວບຄຸມຄວາມດັນ ອາດເປັນເຫດຜົນ.
ໂດຍປົກກະຕິຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນກະທົບຈາກການປ່ອຍຕົວຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ໄດ້ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຈຸດທີ່ຄົນບໍ່ສາມາດຕ້ານມັນໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການບັນເທົາທຸກແມ່ນພຽງແຕ່ໄລຍະສັ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫລືຄວາມອັບອາຍອາດຈະປະຕິບັດຕາມ, ແລະການກະທໍາຜິດກະເທືອນຫຼາຍຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງ.
ປະເພດທົ່ວໄປຂອງການຜິດປົກກະຕິການຄວບຄຸມ impulse
ປະເພດຂອງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດນີ້ປະກອບມີການປະຕິບັດຕ່າງໆທີ່ບໍ່ສະຫຼາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພຶດຕິກໍາການຕິດຢາເສບຕິດ , ເຊັ່ນ ການພະນັນທາງສາສະຫນາ , ອາດຈະຖືວ່າເປັນການຄວບຄຸມຄວາມດັນ.
ປະຊາຊົນບາງຄົນຍັງຄິດວ່າ ການບາດເຈັບດ້ວຍຕົນເອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ suicidal ເປັນການຄວບຄຸມຄວາມດັນ.
ທ່ານອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບບາງປະເພດທົ່ວໄປຂອງການຄວບຄຸມ impulse ເຊິ່ງປະກອບມີ:
Pyromania ປະຊາຊົນທີ່ມີການຄວບຄຸມ impulse ນີ້ໂດຍເຈດຕະນາເລີ່ມໄຟໄຫມ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ກ່ຽວກັບການທໍາລາຍຫຼືການບາດເຈັບຂອງພວກເຂົາອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ.
Trichotillomania ນີ້ແມ່ນ impulsive hair-pulling ແລະ, ບາງຄັ້ງ, ການກິນອາຫານຜົມ. ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນອາດເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບາງຄົນທີ່ມີປະເພດຂອງການຄວບຄຸມ impulse ນີ້ບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງດຶງອອກຈາກຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Intermittent Explosive Disorder. ປະເພດຂອງການຄວບຄຸມ impulse ທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງນີ້ແມ່ນການກວດພົບໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍໄດ້ປະຕິບັດຫຼາຍເທື່ອໃນການກະຕຸ້ນໃຈທີ່ຮຸກຮານແລະເຮັດຫນ້າທີ່ຮຸກຮານຢ່າງຮຸນແຮງເຊັ່ນການໂຈມຕີຫຼືການທໍາລາຍຊັບສິນ. ວິທີຫນຶ່ງທີ່ມັນໄດ້ກໍານົດແມ່ນຄວາມຮຸນແຮງຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ຮຸນແຮງຂອງຄົນ: ມັນແມ່ນອອກຈາກອັດຕາສ່ວນກັບຜົນກະທົບທີ່ເກີດຂຶ້ນກ່ອນຫນ້ານີ້.
ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນການພົວພັນລະຫວ່າງປະສົບການຂອງເຫດການທີ່ເປັນການບາດເຈັບແລະ ການລະບາດຂອງລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ .
Kleptomania . ນີ້ແມ່ນຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຄົງແລະບໍ່ຈໍາກັດທີ່ຈະລັກ. Kleptomania ແມ່ນຜິດປົກກະຕິໃນການ, ທີ່ແຕກຕ່າງຈາກໂຈນທົ່ວໄປຫຼາຍ, ບຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາການຄວບຄຸມ impulse ນີ້ມັກຈະລັກສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືສິ່ງທີ່ມີມູນຄ່າຫນ້ອຍ.
ການຫຼີ້ນການພະນັນແບບສະຫມັກໃຈຫຼືການປະພຶດ. ຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າຂອງປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຕ້ອງມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາການ ພະນັນຜູ້ທີ່ຂັບເຄື່ອນໂດຍການຄວບຄຸມການ impaired impaired :
- ການແກ້ໄຂກ່ຽວກັບການພະນັນ
- ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີ້ນການພະນັນດ້ວຍເງິນຫລາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ
- ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຢຸດຫລືຫຼີ້ນການພະນັນ
- ຮູ້ສຶກບໍ່ສະຫງົບແລະມີຄວາມລະມັດລະວັງໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມຢຸດການພະນັນ
- ການຫຼີ້ນການພະນັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼືຫນີແລະລືມກ່ຽວກັບບັນຫາ
- ສືບຕໍ່ການຫຼີ້ນການພະນັນເມື່ອບໍ່ມີເງິນທີ່ເຫລືອ
- ນອນກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືປະຊາຊົນທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆທີ່ຈະຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຊອກຫາກ່ຽວກັບການຫຼີ້ນການພະນັນ
- ກິນຄວາມສ່ຽງຂອງການໄດ້ຮັບເງິນຢ່າງຜິດກົດຫມາຍເພື່ອຫຼີ້ນການພະນັນ
- ການສູນເສຍວຽກ, ສາຍພົວພັນ, ອາຊີບ, ຫຼືໂອກາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ສາມາດຢຸດການຫຼີ້ນການພະນັນໄດ້
- ອາໄສຢູ່ຄົນອື່ນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເງິນທີ່ການຫຼີ້ນການພະນັນໄດ້ຫຼຸດລົງ
ຄ້າຍຄືກັບບັນຫາການລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ, ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ PTSD ແລະການຫຼີ້ນການພະນັນທາງຈິດ .
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມີການຄວບຄຸມການເຄື່ອນຍ້າຍ impulse ອື່ນໆນອກຈາກສິ່ງທີ່ອະທິບາຍຢູ່ນີ້. ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຄົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.