ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມເປັນໂຣກ panic, agoraphobia , ຫຼື ໂຣກຄວາມກັງວົນ ອື່ນທີ່ຈະປະສົບກັບຄວາມຜິດຫວັງຍ້ອນສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານອາດຈະຕໍາຫນິທ່ານເອງຫຼືຜູ້ອື່ນສໍາລັບສະພາບຂອງທ່ານ, ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະຄວາມໃຈຮ້າຍ. ບາງຄັ້ງຄວາມອຸກອັ່ງນີ້ສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມໃຈຮ້າຍ - ຄວາມໃຈຮ້າຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ, ຄວາມໃຈຮ້າຍຢູ່ໃນສະຖານະການຫຼືຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງທ່ານຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມໂກດ" ໃນບຸກຄົນທີ່ຕົກຕໍ່າໃຈແລະກັງວົນ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫຼຸບວ່າມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນບາງຢ່າງລະຫວ່າງການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມໂກດຮ້າຍແລະການໂຈມຕີຢ້ານກົວ. ຕໍ່ໄປນີ້ອະທິບາຍເຖິງອາການຂອງການໂຈມຕີຄວາມໂກດແລະການໂຈມຕີຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ຕາມດ້ວຍການອະທິບາຍຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຄົນ.
ອາການຂອງການໂຈມຕີໃຈຮ້າຍ
ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າ, ການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນມີລັກສະນະຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຂອງອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຫົວໃຈເຕັ້ນຫຼືແຂ່ງ
- ເຈັບຫນ້າເອິກ, ແຫນ້ນຫຼືບໍ່ສະບາຍ
- ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ
- ສັ່ນ ຫຼືຢ້ານ
- ຫາຍໃຈສັ້ນ
- ວ່ອງໄວຫຼືມີບັນຍາກາດເບົາ ໆ
- ຜິວຫນັງຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືອາການຄັນ
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງສູນເສຍການຄວບຄຸມ
- ຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼືຄວາມກັງວົນ
- ອາກາດຮ້ອນຫລືເຢັນ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືການໂຈມຕີຄົນອື່ນ
- ຕົວຈິງແລ້ວການໂຈມຕີຄົນອື່ນ
- ການຖິ້ມຫຼືທໍາລາຍວັດຖຸ
ອາການຂອງການໂຈມຕີ Panic
ປື້ມຄູ່ມືການວິເຄາະແລະສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ, ຮຸ່ນ 5 ແມ່ນປື້ມຄູ່ມືທີ່ໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫ້ການປິ່ນປົວໃນການກໍານົດການກວດຫາຄົນຫນຶ່ງ.
ສັ້ນກັບ DSM 5 , ຄູ່ມືນີ້ມີຄໍານິຍາມທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງອາການແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ອີງຕາມ DSM 5, ການໂຈມຕີຄວາມໂຫດຮ້າຍແມ່ນບັນຫາໂດຍສີ່ຫຼືຫຼາຍກວ່າອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- palpitations ຫົວໃຈ, ຫົວໃຈປີນ, ຫຼືອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈເລັ່ງ
- ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ
- ຕື່ນເຕັ້ນຫຼືສັ່ນ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈຫຼືການຫຼີກລ້ຽງ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຕື່ນເຕັ້ນ
- ອາການເຈັບຫນ້າເອິກຫຼືບໍ່ສະບາຍ
- ອາການປວດຮາກຫຼືເຈັບທ້ອງ
- feeling dizzy, unsteady, lightheaded, or faint
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສະຫງົບ ( derealization ) ຫຼືຖືກແຍກອອກຈາກຕົວເອງ (depersonalization)
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍການຄວບຄຸມຫຼືໄປ Crazy
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ
- ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ (paresthesias)
- ອາລົມຕື່ນເຕັ້ນຫຼືຮ້ອນ
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການໂຈມຕີຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍແລະການໂຈມຕີ Panic
ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ຈະເຫັນຄວາມຄ້າຍຄືກັນລະຫວ່າງອາການຂອງການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມໂກດຮ້າຍແລະການໂຈມຕີກະວົນກະວາຍ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທັງສອງຜະລິດຜົນກະທົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະແຮງກ້າ. ແຕ່, ພວກເຂົາຍັງສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງ. ນັກຄົ້ນຄວ້າເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີວ່າການໂຈມຕີຄວາມຄຽດມັກຈະເກີດຂື້ນໃນສະຖານະການທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າຖືກກັກຂັງ ທາງຈິດໃຈ ແທນທີ່ຈະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນເຊິ່ງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂຈມຕີຄວາມໂຫດຮ້າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເງື່ອນໄຂສໍາລັບການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມໃຈຮ້າຍຍັງມີ:
- ຄວາມຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນໃນ 6 ເດືອນຜ່ານມາ
- ການກະຕຸ້ນໃຈຮ້າຍຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງຂະຫນາດນ້ອຍ
- 1 ຫຼືຫຼາຍກວ່າໂຈມຕີຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ມີປະສົບການໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາ
- ຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບຜູ້ອື່ນ
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບຄວາມຂີ້ຮ້າຍ, ໃຫ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຫຼືຜູ້ໃຫ້ການດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ. ນອກເຫນືອຈາກການພັດທະນາແຜນ ການຄຸ້ມຄອງຄວາມໃຈຮ້າຍ , ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງໃຫ້ຢາເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ.
ຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ ຢາ antidepressants , ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນການປະຕິບັດການປິ່ນປົວຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນກໍ່ຈະເຮັດວຽກສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມໂກດຮ້າຍ. ການເຂົ້າຮ່ວມການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດເປັນຕົວເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບອີກ. ຜ່ານການປິ່ນປົວ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມເຄັ່ງຄຽດຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນແລະຮັບມືກັບການໂຈມຕີຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວ. ໂດຍການຕິດຕາມດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະມີບັນຫາໃນການກວດສອບ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
American Psychiatric Association "ປື້ມຄູ່ມືການວິເຄາະແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ, ທີ 5," 2000 Washington, DC: ຜູ້ຂຽນ.
Fava M ແລະ Rosenbaum, JF (1999). ການໂຈມຕີໃຈໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈ. J Clin Psychiatry , 60 (Suppl 15): 21-24.
Fava, M, Anderson, K and Rosembaum, JF (1990) "ການໂຈມຕີດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນ": ຕົວປ່ຽນແປງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ Panic ແລະຄວາມພິການທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. Am J Psychiatry , 147: 867-870