ADHD ຊັບພະຍາກອນ

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອແກ້ໄຂ ADHD ແມ່ນຜ່ານການສຶກສາ. ໂດຍການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບການ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮັ່ງມີຂອງຊັບພະຍາກອນ ADHD ທີ່ມີ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີການມັນມີຜົນຕໍ່ທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຮູ້ເຖິງຕົວເລືອກທາງການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ແລະອາດຈະຮັບຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວໃນສິ່ງທ້າທາຍຂອງທ່ານ.

ມີຫລາຍປະເພດຂອງຊັບພະຍາກອນສໍາລັບ ADHD. ອ່ານແລະຄົ້ນຫາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນໂດຍສະເພາະບຸກຄົນແລະກອງປະຊຸມກັບເວັບໄຊທ໌ແລະປື້ມ - ເຖິງແມ່ນວ່າຊັບພະຍາກອນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານມີ.

ອົງການສະຫນັບສະຫນູນແຫ່ງຊາດ

CHADD-Children and Adult with ADHD

CHADD (chadd.org) ແມ່ນອົງການສະຫນັບສະຫນູນແຫ່ງຊາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບ ADHD. ມັນສະຫນອງການສຶກສາ, ການສະຫນັບສະຫນູນແລະການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບ ADHD ແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄູແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. CHADD ມີໂຄງການແລະບໍລິການໃນທ້ອງຖິ່ນແລະໃນທົ່ວປະເທດ. ທຸກໆປີ CHADD ເປັນເຈົ້າພາບໃນກອງປະຊຸມທີ່ນະຄອນເວົ້າກ່ຽວກັບ ADHD ແລະການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຫລ້າສຸດ.

ເວັບໄຊທ໌ CHADD ມີໄດເລກະທໍລີຊັບພະຍາກອນທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ ADHD ໃນລັດຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ແມ່ນຫມໍ, ນັກແພດ, ນັກພະຍາບານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສູນການຮຽນຮູ້, ນັກຈິດຕະສາດ, ຄູຝຶກສອນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສຶກສາ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຝຶກອົບຮົມ.

ADDA-Attention Deficit Disorder Association

ADDA (add.org) ໃຫ້ຂໍ້ມູນແລະການຝຶກອົບຮົມຊັບພະຍາກອນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ ADHD ແລະສົ່ງເສີມການຮັບຮູ້ ADHD. ອົງການຈັດຕັ້ງຍັງມີຄວາມພະຍາຍາມຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມໃນການສະຫນັບສະຫນູນ (ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວ ADHD ໃນສະຖານທີ່ແກ້ໄຂ). ພວກເຂົາຍັງມີກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ virtual.

ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນທີ່ອາໄສຢູ່ກັບ ADHD, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ.

ADDA ມີລະບົບປະກອບອາຊີບຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມຊໍານານໃນ ADHD, ລວມທັງຄູຝຶກສອນ, bookkeepers, ຜູ້ຈັດການອາຊີບ, ແພດແລະຫມໍຈິດຕະແພດ.

ADHD Awareness Month

ເດືອນຮັບຮູ້ ADHD ແມ່ນຈັດຂຶ້ນປະຈໍາປີໃນແຕ່ລະເດືອນຕຸລາ. ມັນເອົາຄວາມສົນໃຈເຖິງສະພາບທີ່ຍັງຖືກເຂົ້າໃຈຜິດໂດຍປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ແຕ່ລະປີມີຫົວຂໍ້. ຕົວຢ່າງ, 'ປະເຊີນຫນ້າຫຼາຍຂອງ ADHD' ເນັ້ນຫນັກວ່າ ADHD ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກເພດ, ເພດ, ແລະກຸ່ມສັງຄົມແລະເສດຖະກິດ. ເດືອນຍັງສະຫຼອງສະພາບທີ່ດີຂອງ ADHD. ກຸ່ມສຸຂະພາບແລະຫນ່ວຍງານຂອງລັດຖະບານມີສ່ວນຮ່ວມ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມໄດ້ທີ່ adhdawarenessmonth.org.

ຫນັງສື

ມີປື້ມປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ຽວກັບ ADHD. ບາງຄົນທີ່ມີ ADHD ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະອ່ານຫນັງສືທີ່ປົກຄຸມໄວ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປື້ມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການຕົກລົງເປັນເອກະສານ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຢູ່ໃນສະບັບສຽງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາສາມາດຟັງໄດ້ດີກ່ວາການອ່ານ, ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນການດີກວ່າສໍາລັບທ່ານ.

ການຮັບຜິດຊອບຂອງ ADHD: ຄູ່ມືສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງຄົບຖ້ວນສົມບູນ
ໂດຍ Russell A. Barkley, PhD
ຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້ໃຫ້ບັນຊີລາຍລະອຽດຂອງສິ່ງທີ່ ADHD ແມ່ນ, ອາການຂອງມັນແລະວິທີການທີ່ມັນຖືກກວດຫາ. ມັນສະຫນອງຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຍຸດທະສາດຂອງໂຮງຮຽນແລະການເປັນພໍ່ແມ່ຂອງລູກທ່ານ.

1000 ເຄັດລັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ ADHD: ຄໍາຕອບຂອງຊ່ຽວຊານແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ສົດຊື່ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ
ໂດຍ Susan Ashley, PhD
ປື້ມຄູ່ມືງ່າຍໆແລະງ່າຍຕໍ່ການອ່ານນີ້ສະຫນອງຄໍາຕອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພໍ່ແມ່ຕໍ່ກັບສິ່ງທ້າທາຍທົ່ວໄປບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການລ້ຽງເດັກທີ່ມີ ADHD. ອ່ານການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາ .

ADHD: ສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການຮູ້
ໂດຍ Stephen P. Hinshaw ແລະ Katherine Ellison
ໃນປື້ມຄໍາຖາມແລະຄໍາຕອບນີ້, ຜູ້ຂຽນຕອບຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ປະຊາຊົນມີກ່ຽວກັບ ADHD ໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ອ່ານການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາ .

ຫນັງສືສໍາລັບເດັກທີ່ມີ ADHD
ເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງປື້ມທີ່ຂຽນໂດຍສະເພາະສໍາລັບເດັກທີ່ມີ ADHD ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈເຖິງສະພາບການແລະອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ: 20 ປຶ້ມສໍາລັບເດັກທີ່ມີ ADHD

ການຊ່ວຍເຫຼືອທໍາມະຊາດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ ADHD: ຍຸດທະສາດການເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຈຸດສຸມເພີ່ມຂຶ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່, ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ມີຫຼືບໍ່ມີຢາ
ໂດຍ Stephanie Sarkis, PhD
ປະຊາຊົນມັກຈະ curious ຫຼາຍກ່ຽວກັບວ່າ ADHD ສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຕາມທໍາມະຊາດ. ໃນຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້, ຜູ້ຂຽນສະເຫນີພາບລວມທີ່ສົມບູນແບບຂອງທາງເລືອກຕ່າງໆ, ທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າຫລ້າສຸດ. ອ່ານການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາ .

Queen of Distraction: ເຮັດແນວໃດແມ່ຍິງທີ່ມີ ADHD ສາມາດເອົາຊະນະຄວາມຮຸນແຮງ, ຊອກຫາຈຸດສຸມ, ແລະໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າ
ໂດຍ Terry Matlen, MSW
ປຶ້ມນີ້ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ແມ່ຍິງມີກັບ ADHD, ລວມທັງຮໍໂມນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການຂອງ ADHD ແລະຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງຊີວິດ. ອ່ານການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາ .

ຕື່ມຂໍ້ມູນແລະເງິນຂອງທ່ານ: ຄູ່ມືການເງິນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນການຂາດດຸນ
ໂດຍ Stephanie Sarkis, PhD
ອາການຂອງ ADHD ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຈັດຕັ້ງການເງິນສ່ວນບຸກຄົນມີຄວາມທ້າທາຍຫຼາຍ. ຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແລະການແກ້ໄຂປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຈ່າຍຄ່າໃບບິນໃນເວລາແລະວາງແຜນໃນອະນາຄົດ. ອ່ານການສໍາພາດຂອງພວກເຮົາກັບຜູ້ຂຽນ .

ໄວໃຈ: ວິທີການເຕີບໂຕຖ້າທ່ານມີ ADHD (ຫຼືຄິດວ່າທ່ານອາດຈະ)
ໂດຍ Craig Surman, MD ແລະ Tim Bilkey, MD
ຄູ່ມືປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃຫ້ເຂົ້າໃຈອາການຂອງ ADHD ແລະການພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຢຸດເຊົາໃນການເປັນໂລກຮ້າຍແຮງແລະ underachieving. ອ່ານການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາ .

ຜົນກະທົບຕໍ່ ADHD ກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ: ເຂົ້າໃຈແລະສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບທ່ານໃນຫົກຂັ້ນຕອນ
ໂດຍ Melissa Orlov
ອາການ ADHD ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ແມ່ນ ADHD ຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ, ໃຈຮ້າຍແລະໂດດດ່ຽວ. ຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້ສະແດງຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ແລະສະເຫນີຫົກຂັ້ນຕອນເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນໃຫມ່. ອ່ານການສໍາພາດຂອງພວກເຮົາກັບຜູ້ຂຽນ .

ຄໍາສັ່ງຂອງ Mindfulness ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ ADHD
ໂດຍ Lidia Zylowska, MD
ຈິດໃຈສາມາດຊ່ວຍຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ ADHD ປັບປຸງຈຸດສຸມແລະເອົາໃຈໃສ່. ໃນປຶ້ມນີ້, ທ່ານດຣ. Zylowska ອະທິບາຍກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະວິທີການປະຕິບັດຈິດໃຈໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ອ່ານການສໍາພາດຂອງພວກເຮົາກັບຜູ້ຂຽນ .

ວຽກເຮັດງານທໍາ

ຖ້າອາການ ADHD ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາສໍາລັບທ່ານຢູ່ ບ່ອນເຮັດວຽກ ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີສິດທີ່ຈະມີສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ. ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ມີສອງກົດຫມາຍທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອສະຫນອງການປົກປ້ອງການເຮັດວຽກສໍາລັບພະນັກງານທີ່ມີຄວາມພິການ: ອາເມລິກາທີ່ມີຄວາມພິການ (ADA) ແລະກົດຫມາຍປັບປຸງກົດຫມາຍຂອງຄົນພິການອາເມລິກາ (ADAAA) ປີ 2008.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຂົ້າໃຈວ່າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ນໍາໃຊ້ກັບທ່ານແລະສະຖານທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, Job Accommodation Network (JAN) ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ອົງການຈັດຕັ້ງນີ້ສະຫນອງການບໍລິການທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ບໍ່ເສຍຄ່າແລະງ່າຍດາຍ.

ຫ້ອງພັກສໍາລັບນັກສຶກສາທີ່ມີ ADHD

ກົດຫມາຍຂອງລັດຖະບານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໂຮງຮຽນໃຫ້ໂອກາດການສຶກສາເທົ່າທຽມກັບນັກຮຽນພິການ. ນັກສຶກສາ ADHD ມີສິດໄດ້ຮັບ ແຜນການທີ່ພັກແຕ່ລະຄົນຕາມພາກ 504 . ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໄດ້ປະສົບບັນຫາທີ່ໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນເດືອນກໍລະກົດປີ 2016, ຫ້ອງການສິດທິພົນລະເຮືອນຂອງສະຫະລັດອະເມລິກາໄດ້ອອກລາຍງານໃຫ້ເມືອງຕ່າງໆທີ່ມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີສ້າງແລະປະຕິບັດຕາມແຜນ 504 ສໍາລັບນັກຮຽນທີ່ມີ ADHD. ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລູກຂອງທ່ານມີສິດໄດ້ໂດຍການອ່ານຫ້ອງການ ຮູ້ສິດທິຂອງທ່ານ: ນັກຮຽນທີ່ມີ ຄູ່ມື ADHD (PDF) .

camps ຮ້ອນສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD

ມີ camps ຖືກອອກແບບແລະດໍາເນີນການໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບເດັກທີ່ມີ ADHD. ພວກເຂົາຕອບສະຫນອງຕໍ່ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາລົມຂອງ ADHD, ເຊັ່ນການສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະການເຮັດ / ການຮັກສາຫມູ່ເພື່ອນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາຮັບປະກັນວ່າເດັກນ້ອຍມີປະສົບການຮ້ອນໃນທາງບວກ.

ວາລະສານກ່ຽວກັບ ADHD

ADDitude: ຍຸດທະສາດແລະການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບ ADHD ແລະ LD
ວາລະສານຊີວິດນີ້ທີ່ອຸທິດໃຫ້ອາໄສຢູ່ກັບ ADHD ຖືກເຜີຍແຜ່ເປັນລາຍໄຕມາດແລະມີຢູ່ໃນແບບພິມແລະດິຈິຕອນ. ມັນກວມເອົາຫົວຂໍ້ຕ່າງໆກ່ຽວກັບ ADHD ແລະການສຶກສາພິການ, ແລະແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ຫົວຂໍ້ປະກອບມີເດັກຜູ້ປົກຄອງເດັກທີ່ມີ ADHD, ບັນຫາຢູ່ໂຮງຮຽນ, ການປິ່ນປົວ, ແລະການປິ່ນປົວທາງເລືອກ.

ເອົາໃຈໃສ່! ນິຕະຍະສານ
ວາລະສານນີ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຮັກສາພໍ່ແມ່ແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບ ADHD ກ່ຽວກັບເລື່ອງ ADHD. ມັນໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຫົກຄັ້ງຕໍ່ປີໂດຍ CHADD ແລະມີໃຫ້ສະມາຊິກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງໃນການພິມແລະດິຈິຕອນ.

ADHD Documentary

ຮູບເງົາ "ADD ແລະ Loving It" ຕາມ comedian Patrick McKenna ໃນຂະນະທີ່ລາວໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີ ADHD ເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ມັນເປີດເຜີຍຄວາມຫມາຍທີ່ກ່ຽວກັບ ADHD ຫຼາຍແລະເປັນຂໍ້ມູນ, ແຕ່ມ່ວນຊື່ນ.

ໃນເວລາທີ່ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນ PBS, ຜູ້ຊົມຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບຮູ້ຕົວເອງໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາການຂອງ ADHD ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ.

Podcasts

Podcasts ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເມື່ອທ່ານມີ ADHD. ທ່ານສາມາດຟັງແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ຂອງ ADHD (ເຖິງແມ່ນໃນຂະນະທີ່ດໍາເນີນວຽກງານອື່ນເຊັ່ນວຽກບ້ານ). ນີ້ແມ່ນຫ້າ podcast ADHD ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ:

ADDitude ADHD Experts Podcast
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊັ້ນນໍາໃນໂລກ ADHD ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ການຫຼອກລວງກັບທ່ານດຣ Ned Hallowell
podcast ການຫລຸດຜ່ອນແມ່ນຖືກຈັດໂດຍທ່ານດຣ. Edward Hallowell, ADHD ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຜູ້ຂຽນແລະ psychiatrist.

ເບິ່ງໃນ ADHD
Hosted by ADHD coach Jennie Friedman.

ADHD reWired ກັບ Eric Tivers
ໂຮມໂດຍຄູສອນແລະ therapist Eric Tivers.

Adult ADHD ADD podcast
Hosted by Bahman Sarram and ADHD coach Michael Joseph Ferguson

ເວັບໄຊທ໌ແລະບລັອກກ່ຽວກັບ ADHD

Blogs

ມີຫລາຍບລັອກກ່ຽວກັບ ADHD ທີ່ຈະເລືອກເອົາແລະພວກເຂົາສາມາດເປັນແຫລ່ງຂໍ້ມູນທີ່ດີ. ບລັອກມັກຈະສະເຫນີບັນຊີຂອງສິ່ງທ້າທາຍສ່ວນບຸກຄົນຂອງ Blogger ຂອງ ADHD. ບາງບັນດາ blog ADHD ທີ່ມີຊື່ສຽງລວມມີຜູ້ຍິງ ADD, Impact ADHD, ແລະ Blog ຂອງ Dr. Hallowell. ໃນຂະນະທີ່ບລັອກອາດຈະຂຽນຫຼືຂຽນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ (ມັນມີຫຼາຍໆກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ), ພວກເຂົາມັກຈະສະເຫນີທັດສະນະທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ທ່ານອາດພົບວ່າເປັນປະໂຫຍດ.

ເວັບໄຊທ໌

ເວັບໄຊທ໌ທີ່ມີຊື່ສຽງສາມາດຮຽນຕໍ່ທ່ານກ່ຽວກັບ ADHD, ແລະທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ນີ້ດ້ວຍ. ພວກເຮົາມີຫ້ອງສະຫມຸດກວ້າງຂວາງຂອງບົດຄວາມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຫຼັກ, ເຊັ່ນ: ອາການ, ວິທີ ADHD ຖືກກວດຫາຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່, ວິທີການປິ່ນປົວ, ແລະອື່ນໆ. ພວກເຮົາຍັງຂຽນກ່ຽວກັບຫຼາຍໆດ້ານທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຂອງ ADHD ເຊັ່ນ: ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກ ADHD ຂອງທ່ານເມື່ອເຂົາຮູ້ສຶກເບື່ອ, ແລະວິທີການວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານ.