ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບການ ຕິດຢາເສບຕິດ , ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຕິດຢາສູບຕິດຕາມການຕິດຢາເສບຕິດເຖິງແມ່ນວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນບໍ? ປະສົບການຂອງຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດແຕ່ລະຄົນແມ່ນເປັນເອກະລັກ. ບົດຂຽນນີ້ແມ່ນເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ ຄົນທີ່ມີການເສບຢາເສບຕິດ , ບໍ່ໃຫ້ເປັນຕົວແທນຫຼື stigmatize ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຫຼືກຸ່ມ.
Feeling Apart
ຈິນຕະນາການສໍາລັບປັດຈຸບັນ, ວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍກັບຜູ້ທີ່ທ່ານຢູ່.
ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າທ່ານລົ້ມເຫລວໃນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານພະຍາຍາມ, ຫຼືຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍພໍໃຈກັບລະດັບຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າທ່ານມີຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ດີຫຼືເປັນຄົນທີ່ຫນ້າຮັກຄືກັນກັບຄົນອື່ນ. ຫຼືບາງທີທ່ານອາດຈະໄດ້ບອກຫລືສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ດີ, ບໍ່ມີຄ່າ, ຫຼືວ່າທ່ານມີພຽງແຕ່ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນອື່ນ.
ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ປະຊາຊົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານຮູ້ສຶກດີກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກັບທ່ານ, ເພາະວ່າທ່ານຖືກປະຕິເສດເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືເນື່ອງຈາກວ່າປະສົບການນັ້ນບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະບໍ່ພໍໃຈ.
Getting Hooked
ຫຼັງຈາກນັ້ນຈິນຕະນາການວ່າທ່ານມີປະສົບການ - ທ່ານ ດື່ມ , ໃຊ້ຢາ , ຊະນະການ ຫຼີ້ນການພະນັນຫຼືເກມ, ມີ ປະສົບການທາງເພດ , ກິນເກີນ, ຫຼືຊື້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ແລະທັນທີທັນໃດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ຮູ້ສຶກດີ. ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄວາມສໍາເລັດແມ່ນງ່າຍແລະເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ, ບາງທີຄົນອື່ນອາດບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່.
ມີສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານສາມາດຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ມັນອາດຈະງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ - ສໍາລັບ ການຕິດອາຫານ , ການເດີນທາງລວດໄວໄປຫາຮ້ານແຈແລະເງິນໂດລາເທົ່າໃດກໍ່ສາມາດເຕີມເຕັມ M & M ຂອງທ່ານ - ຫຼືມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ສໍາລັບ ຜູ້ຕິດເຊື້ອເຮໂຣນ , ຄວາມສ່ຽງແລະການພົວພັນກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈ.
ແຕ່ເມື່ອປຽບທຽບກັບຄວາມເປົ່າຫວ່າງຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານເຄີຍຮູ້ກ່ອນ, ການລົງທຶນໃນໂອກາດທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກດີກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະການມີຊີວິດຢູ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ.
ຊອກຫາຜົນປະໂຫຍດສ່ວນຕົວແລະມີປະສົບການ
ແນ່ນອນ, ຄົນອື່ນບໍ່ເຂົ້າໃຈ. ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈ, ຜູ້ທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກແທ້ໆທາງທີ່ທ່ານເຮັດ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບມັນກັບພວກເຂົາ - ລະຫວ່າງທ່ານ, ມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລ້ວ. ດັ່ງນັ້ນໃນປັດຈຸບັນທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນພາຍນອກ, ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນພາຍໃນ, ສະມາຊິກຂອງສະໂມສອນລັບ.
ແນ່ນອນ, ມີລາຄາທີ່ຈະຈ່າຍ. ທ່ານອາດຈະເອົາໃຈໃສ່ຫຼືສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ປະສົບບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບຫຼືເສຍເງິນຫຼາຍ, ສິ່ງຕ່າງໆຫຼືຄວາມສໍາພັນ. ແຕ່ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ, ແລະຢ່າງຫນ້ອຍໃນເວລາສັ້ນໆ, ສິ່ງເສບຕິດຂອງເຈົ້າກໍ່ບໍ່ໄດ້.
ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນສໍາຄັນທ່ານ, ຫຼາຍທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະບາຍໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກສິ່ງເສບຕິດຂອງທ່ານ. ຄົນອື່ນຫຼາຍທີ່ທ່ານໄດ້ອ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຢູ່ກັບຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງເວົ້າຫຍັງ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຕ້ອງການສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າເປັນຄວາມຈິງ, ແຕ່ພາຍໃຕ້ການ, ທ່ານຮູ້ວ່າຊີວິດປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ.
ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຍາວສໍາລັບຊີວິດປົກກະຕິ.
ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານສາມາດມີຄວາມພໍໃຈໃນສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກ, ເຊັ່ນວ່າການຈົບການສຶກສາ, ການເຮັດວຽກແລະຄອບຄົວ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ, ຫຼືເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຊື່ອໃນຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ຕົນເອງໄດ້ຫລີກເວັ້ນທ່ານ.
ຕ້ອງການປິ່ນປົວແລະຮູ້ສຶກວ່າຕິດ
ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດຫຼາຍທີ່ສຸດມີຊີວິດຄູ່. ທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະຮັກສາຄວາມລັບອັນຕະລາຍຂອງທ່ານຈາກຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເວລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ. ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຍອມຮັບວ່າຕົນເອງເປັນຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດເປັນບັນຫາເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ, ສິ່ງເສບຕິດຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ດີ.
ທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ຈະເອົາສິ່ງເສບຕິດຂອງທ່ານໄປ, ແຕ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບຄືນບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ດ້ວຍຄວາມເສຍຫາຍທັງຫມົດທີ່ທ່ານໄດ້ສ້າງຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄດ້ຕິດ.
ແລະການ ປິ່ນປົວທີ່ ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດທຸກຄົນ. ແຕ່ມັນຫມາຍເຖິງບັນຫາທີ່ເກີດຈາກການຕິດຢາເສບຕິດໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວທ່ານເອງແລະຊີວິດຂອງທ່ານແລະການຮັບຜິດຊອບກ່ຽວກັບວິທີການຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນອື່ນ. ມັນຫມາຍເຖິງການຮຽນຮູ້ວິທີການທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນໃນສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆໃນຊີວິດແລະການປະເຊີນກັບຄວາມທ້າທາຍແລະຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການຖອຍຄືນກັບການຕິດຢາເສບຕິດ.
ຊຶ່ງຫມາຍເຖິງການຮັບເອົາມະນຸດ, ຄືກັນກັບຄົນອື່ນ.