ຜູ້ຂຽນ Bryan Hutchinson ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບການເຕີບໂຕຂຶ້ນກັບ ADHD
ADD / ADHD ສາມາດມີ ຜົນກະທົບ ຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ກ່ຽວກັບສາຍພົວພັນຂອງຫມູ່ເພື່ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຄົນໃຫຍ່. ບາງຄັ້ງຜົນກະທົບສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ບຸກຄົນຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມໂດດດ່ຽວໃນການໂດດດ່ຽວ. ເມື່ອມີຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼືຢູ່ຄົນດຽວ, ມັນກໍ່ສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ.
Bryan Hutchinson, ຜູ້ຂຽນຂອງ ການຕໍ່ສູ້ຂອງເດັກຜູ້ຫນຶ່ງ: ຄວາມຊົງຈໍາ - ຊີວິດທີ່ມີຊີວິດລອດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອ ADD , ແບ່ງປັນປະສົບການແລະສະເຫນີຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງ.
ຜົນກະທົບອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສໍາພັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ?
Bryan Hutchinson: ຄົນທີ່ມີ ADHD ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສາຕົນເອງ, ພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາຂາດຂໍ້ຈໍາກັດການສື່ສານຕາມປົກກະຕິ. ພວກເຮົາມັກຈະສັບສົນກັບສິ່ງທີ່ຄົນມີຄວາມຫມາຍແທ້ໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄວຫນຸ່ມ. ການຮັກສາສາຍພົວພັນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ສຸດໃນສ່ວນຂອງພວກເຮົາ; ພວກເຮົາລືມກ່ຽວກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະບາງຄັ້ງທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກການສໍາຜັດສໍາລັບເວລາດົນນານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນລົ້ມລະລາຍແລະນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສົນໃຈກັບຄົນອື່ນ. ປະທັບໃຈທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສົນໃຈແມ່ນຄວາມປະທັບໃຈທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ພວກເຮົາຮັກສາ, ແຕ່ພວກເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ຮັກສາຄວາມສໍາພັນໃນລັກສະນະດຽວກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີ ADHD. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຕັດສິນແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັນ.
ປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເອງເປັນເດັກນ້ອຍແລະຕອນນີ້ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແນວໃດ?
Hutchinson: ໃນຖານະເປັນເດັກນ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍແຕກຕ່າງກັນແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢູ່ນອກໂລກຂອງຄົນອື່ນ.
ໃນຖານະເປັນເດັກນ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດພ້ອມກັບຄົນອື່ນ . ຂ້າພະເຈົ້າຈະກາຍເປັນຫ່ວງແລະສູນເສຍໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ. ເດັກນ້ອຍອື່ນໆເຊື່ອວ່າຂ້າພະເຈົ້າເປັນ loner ຫຼື rebel ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກັບເຂົາເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການສຶກສາແລະເດັກນ້ອຍອື່ນໆ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ແຕ່ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີບັນຫາກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນອື່ນທີ່ຈະເຂົ້າມາຕົວເອງແລະຮັກສາຕົວເອງ ທີ່ຢູ່
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບແລະເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ, ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຫາ.
ເດັກນ້ອຍ ADHD ຫຼາຍຄົນແມ່ນຜູ້ນໍາທີ່ເກີດມາ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມຄິດທີ່ດີ. ທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມຂອງພວກເຂົາແມ່ນຈໍາກັດ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກການຂັບລົດແລະຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກັບລາຍລະອຽດຫຼາຍເກີນໄປ - ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄຸນນະພາບໃນການເປັນຜູ້ນໍາ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ລັກສະນະການນໍາໃຊ້ນີ້ບາງຄັ້ງສາມາດຖືກຂັດຂວາງໂດຍຄູແລະພໍ່ແມ່ເພາະວ່າມັນເປັນການສັບສົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພໍ່ແມ່ແລະຄູອາຈານທີ່ບໍ່ຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະເປັນຜູ້ນໍາແລະສືບຕໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພາະວ່າໃນໄວຫນຸ່ມຂອງເດັກມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສັບສົນໃນບາງຄັ້ງ. ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນກາຍເປັນຜູ້ນໍາທີ່ດີເລີດແທນທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວດ້ວຍການປະຕິເສດແລະຄວາມອົດກັ້ນ.
ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການພົວພັນດ້ານສັງຄົມຕາມຂ້ອຍແລະຍັງມີຜົນກະທົບ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນທີ່ດີກວ່າໃນການຮັກສາສາຍພົວພັນໂດຍຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະໄດ້ຮຽນຮູ້ເພື່ອຍົກລະດັບຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນ. ຜູ້ລ້າໆອາດເບິ່ງຄືວ່າຕົນເອງດູດຊຶມດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫລາຍແລະຄວາມຄິດໃນໃຈ; ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເປັນຈຸດປະສົງຢາກກາຍເປັນຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ໃນສາຍພົວພັນກັບແມ່ຍິງ, ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍບໍ່ຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຊີວິດແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ແກ່ຄົນອື່ນ - ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ມີ ADHD ມີຄວາມຢາກຮູ້ເລື່ອງຄົນອື່ນຕາມທໍາມະດາ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາກັບ ADHD ຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ມັນໂດຍການປະຕິບັດຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະດີກວ່າ -
ທ່ານໄດ້ປັບປຸງການພົວພັນກັບແນວໃດ?
Hutchinson: ຫນ້າທໍາອິດ, ຂ້ອຍຕ້ອງເຂົ້າໃຈຂ້ອຍມີບັນຫາໃນການສື່ສານ. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການປິ່ນປົວແມ່ນຄໍາຕອບຄໍາອະທິຖານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນການປິ່ນປົວ, ຂ້າພະເຈົ້າໂຊກດີໃນການໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເພື່ອປັບປຸງ.
ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ເປັນນັກລອຍນ້ໍາຂ້ອຍຄິດວ່າການພັດທະນາທາງສັງຄົມຂອງຂ້ອຍຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເພາະໃນກິລາຫນຶ່ງຕ້ອງມີ - ແມ້ແຕ່ໃນກິລາດັ່ງກ່າວເປັນສະລອຍນ້ໍາ. ສະລອຍນ້ໍາຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເງື່ອນໄຂທາງຈິດໃຈຫຼາຍແລະນີ້ກໍ່ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າຮຽນຮູ້ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເພື່ອປັບປຸງແລະເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່.
ແນວໃດທ່ານຄິດວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກໃນໂຮງຮຽນ?
Hutchinson: ພໍ່ແມ່ແລະຄູອາຈານທີ່ຫນ້າທໍາອິດແລະສໍາຄັນ ຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເດັກທີ່ມີ ADHD ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ ແລະສິ່ງທີ່ຈໍາກັດແລະລະບຽບວິໄນຖືກຈັດໃສ່ໃນພວກມັນຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຂົາທັງຫມົດ. ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນ, ແຕ່ພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍແລະເອົາໃຈໃສ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈໄວແລະພວກເຮົາຈື່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຢ່າງແຮງ, ເພາະວ່າອາການເຈັບປວດແລະຄວາມທຸກທໍລະມານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງມີລະບຽບວິໄນແຕ່ສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ມີເດັກນ້ອຍ ADHD, ພວກເຂົາຕ້ອງມີຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະນໍາໃຊ້ລະບົບລາງວັນທີ່ເນັ້ນຫນັກເຖິງພຶດຕິກໍາທີ່ດີແລະການຕັດສິນໃຈ.
ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາພໍ່ແມ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຂົ້າຮ່ວມກິລາເພື່ອສ້າງຄວາມສາມາດທາງດ້ານສັງຄົມ. ບໍ່ແມ່ນກິລາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ກິລາຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມທາງຈິດໃຈຫຼາຍ. ເດັກທີ່ມີ ADHD ແມ່ນມີພອນສະຫວັນມີຈິດໃຈຍຸດທະສາດໄວແລະນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສະຫລາດໃນຄວາມເປັນຜູ້ນໍາແລະຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມສຸກໃນກິດຈະກໍາພຽງພໍພວກເຂົາຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຂົ້າກັນໄດ້ດີກ່ວາສູນເສຍກິດຈະກໍາແລະມິດຕະພາບທີ່ມັນໃຫ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການແຕ້ມຮູບຈາກປະສົບການຂອງຂ້ອຍໃນຕອນຕົ້ນຂອງຂ້ອຍແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບເດັກທີ່ຮຽນຕິດຕາມມັນ - ຂ້ອຍກໍ່ສະເຫມີໃນເວລາທີ່ແນະນໍາກັບສິ່ງໃຫມ່ແລະພະຍາຍາມເຊົາກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວໃນການປະຕິເສດ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວແລະການລົງໂທດ.
ຍຸດທະສາດທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ບໍ?
Hutchinson: ເພື່ອເຈດຕະນາເຂົ້າຮ່ວມ, ຖາມຄໍາຖາມແລະສົນໃຈຄົນອື່ນ. ຄວາມສໍາພັນຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າ, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສາເຫດສໍາລັບ ຜູ້ໃຫຍ່ໃນການໃຊ້ສານເສບຕິດ . ເຄື່ອງດື່ມໄວສາມາດຊ່ວຍສະຫງົບຈິດໃຈແລະພັກຜ່ອນເສັ້ນປະສາດ, ໃຫ້ແກ່ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ ADHD ກາຍເປັນທີ່ສົນໃຈແລະສັງຄົມ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ. ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ ADHD ຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢຸດການລົງໂທດຕົວເອງແລະຮັບຮູ້ວ່າການແຕກຕ່າງກັນແມ່ນບໍ່ດີ, ມັນພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມທ້າທາຍບາງຢ່າງທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍການຮຽນຮູ້ທັກສະການຕໍ່ສູ້.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Bryan Hutchinson ການສໍາພາດບຸກຄົນ / ການຕອບໂຕ້. 17, 08 ມີນາ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: