ສາຍພົວພັນແລະຜູ້ໃຫຍ່ ADD
ຄວາມສໍາພັນທັງຫມົດມີຄວາມທ້າທາຍໃນບາງເວລາ. ADD / ADHD ແນ່ນອນວ່າສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນສາຍພົວພັນ. Kate Kelly, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ ADDed Dimensions Coaching ແລະຜູ້ຂຽນຂອງ ທ່ານຫມາຍຄວາມວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ Lazy, ໂງ່ຈ້າຫຼື Crazy ?! ແລະ ຂະຫນາດ ADDed , ສັງເກດວ່າ ADHD ຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆພື້ນທີ່ຂອງຊີວິດ, ລວມທັງການພົວພັນ intimate.
Kelly ກໍານົດສີ່ເຂດທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ທຸກຢ່າງນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ - ແຕ່ເມື່ອທ່ານຮູ້ເຖິງຄວາມທ້າທາຍຕ່າງໆ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນແກ້ໄຂບັນຫາເຫລົ່ານັ້ນໄດ້. ທຸກໆ (ຫຼືທັງຫມົດ) ຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສຽງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ?
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເປັນປະຈຸບັນແລະຢູ່ໃນປະຈຸບັນ
"ບາງທີບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງ ADHD ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະຢູ່ທີ່ນີ້ໃນມື້ນີ້ແລະຫມົດມື້ນັ້ນ", Kelly ອະທິບາຍ. " ອາການອາການປວດ ຂໍ້ບົກພ່ອງແມ່ນຜິດປົກກະຕິ. ບຸກຄົນທີ່ມີ ADHD ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນຕອນເຊົ້າ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ແລະສຸມໃສ່ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືສອງຕໍ່ມາ. ນີ້ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ. ຄົນຮັກຂອງພວກເຂົາຮັກແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບພວກເຂົາໃນເວລາຫນຶ່ງ, ແລະຫມົດໄປ 'ບ່ອນອື່ນ' ຕໍ່ໄປ. ເບິ່ງຄືວ່າຈະບໍ່ມີ rhyme ຫຼືເຫດຜົນທີ່ຈະແຍກການເຊື່ອມຕໍ່. "
Touchability Touchability
Kelly ສັງເກດເຫັນວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ ADHD ຍັງມີບັນຫາກັບການ ເຊື່ອມໂຍງ sensory . "ໃນະສັ້ນ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າກົນໄກການກັ່ນຕອງ Sensory input ຜິດປົກກະຕິ. ແສງສະຫວ່າງອາດຈະສົດໃສເກີນໄປ, ສຽງດັງເກີນໄປແລະການສໍາຜັດອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກໂກດແຄບຫຼືຫນ້າຮໍາຄານ, "Kelly ອະທິບາຍ.
"ດັ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຈິນຕະນາການ, ນີ້ສາມາດສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນ ADHD ຕໍ່ຕ້ານການຖືກສໍາພັດ."
Forgetting Things
ADHD interferes with memory Kelly ຍອມຮັບວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການຈື່ແມ່ນສັບສົນຫຼາຍ, ແຕ່ກໍານົດບັນຫາຕົ້ນຕໍກັບ ADHD ແລະຄວາມຊົງຈໍາ - ການໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງຈົດຈໍາໄວ້ໃນທະນາຄານຄວາມຈໍາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.
"ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນເຂົ້າຮ່ວມຂໍ້ມູນທີ່ຕ້ອງຈົດຈໍາ," Kelly ເວົ້າ. "ຖ້າຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານອ່ອນແອ, ຂໍ້ມູນນ້ອຍໆທີ່ອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນໃນສະຫມອງ."
A Short Fuse
ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບຄົນທີ່ມີ ADHD ມີຄວາມ ຮ້ອນໄວ . "ຫລາຍຄົນທີ່ມີ ADHD ມີ fuse ສັ້ນ," Kelly ອະທິບາຍ. "ຄວາມຮ້ອນຂອງພວກມັນຖືກເຮັດໃຫ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ. ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຜູ້ທີ່ມີ ADHD ແມ່ນມັກຈະງົມງາຍ, ຍ້ອນວ່າການລະເມີດໃຈຮ້າຍເບິ່ງຄືວ່າຈະອອກມາຈາກບ່ອນໃດ. "
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Kate Kelly, MSN, ACT "Re: ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ." Email to Keath Low. 25 Jan 08
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: