ຫຼຸດຜ່ອນອາການສະແດງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຝັງເຂັມ
ຢາປະສົມແລະທາງເລືອກ ( CAM ) ຖືກກໍານົດວ່າເປັນການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ທັນແຕກແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບແລະການປິ່ນປົວ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການປະຕິບັດຂອງ CAM ໄດ້ຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນຄວາມນິຍົມເປັນວິທີການປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບຈິດ, ເຊິ່ງລວມທັງການ ຊຶມເສົ້າ , ຄວາມເຈັບປວດຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດ (post traumatic stress disorder, PTSD ) ແລະ ຄວາມລໍາບາກ ອື່ນໆ. ການປະຕິບັດບາງຢ່າງຂອງ CAM ລວມມີ ການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອກ້າວຫນ້າ , ການ ກິ່ນຫອມ , ໂຍຜະລິດ ແລະການ ນວດບໍາບັດ .
ການດູດຊືມແມ່ນປະເພດການປະຕິບັດ CAM ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ອາດຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມດີຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ. ພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນປະເພດທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ CAM, ການນໍາໃຊ້ຢາຮັກສາໂລກແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂຕ່າງໆຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ໃນຖານະເປັນການຮັກສາສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວໃນຄວາມນິຍົມ, ການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວນີ້ສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກ panic ແລະຄວາມກັງວົນ.
ແມ່ນຫຍັງຄືການຝັງເຂັມ?
ການຮັບເອົາການປິ່ນປົວແມ່ນເຕັກນິກການປິ່ນປົວທີ່ເກີດມານັບພັນປີກ່ອນຈາກຢາພື້ນເມືອງຈີນ (TCM). ການປະຕິບັດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ແນວຄິດທີ່ວ່າເງື່ອນໄຂທາງການແພດແລະບັນຫາສຸຂະພາບຈິດແມ່ນເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນພະລັງງານ. TCM theorizes ວ່າຮ່າງກາຍມີພະລັງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນເອີ້ນວ່າ chi . ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, chi ຄວນຈະໄຫຼຜ່ານຊ່ອງທາງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ. ຊ່ອງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ meridians ແລະຕັ້ງຢູ່ຈຸດໃດຫນຶ່ງໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ. ອີງຕາມປະເພນີນີ້, ບາງຄັ້ງຈະກາຍເປັນຂີ້ເຫຍື້ອໃນບັນດາເສັ້ນທາງ meridian ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີພະຍາດຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິ.ເປົ້າຫມາຍຂອງການຮັກສາແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຊ່ອງທາງເຫຼົ່ານີ້.
ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍການຝັງເຂັມ, ເຂັມສັກຢາຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນຢູ່ຕາມພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍ. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນຈຸດທາງການແພດ, ເຂດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກຄິດວ່າເປັນບ່ອນທີ່ການກັ່ນຕອງຂອງພະລັງງານອາດຈະເກີດຂື້ນ. ເຂັມມີເຂັມມີຄວາມຫນາແລະຄວາມຍາວແລະນໍາໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນແລະເປີດຊ່ອງທາງການພະລັງງານ.
ຈົນກ່ວາທ້າຍປີ 1990, ເຂັມສັກຢາຮັກສາບໍ່ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ເປັນເຄື່ອງມືເພື່ອປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂທາງການແພດ. ໃນປີ 1997, ອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ໄດ້ອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ເຂັມສັກຢາທາງການແພດເປັນອຸປະກອນທາງການແພດ. ໃນໄລຍະດຽວກັນນັ້ນ, ການຊືມເຊື້ອໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ (NIH) ສໍາລັບການຮັກສາການປິ່ນປົວອາການເຈັບແລະສະພາບການທາງດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆ. FDA ໃນປະຈຸບັນກໍານົດມາດຕະຖານສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຂັມສັກຢາແລະການຮັກສາຄວາມປອດໄພ.
ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຝັງເຂັມ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນແລະ ອາການ ໂງ່ຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການຝັງເຂັມ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງທ່ານຈະປຶກສາແພດທ່ານ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບບໍລິການເຫຼົ່ານີ້ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ການແບ່ງປັນທາງວິທະຍາສາດທາງວິຊາຊີບສາມາດຕັ້ງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຕ່າງໆ, ລວມທັງຄະນະກໍາມະການປະກັນໄພແຫ່ງຊາດສໍາລັບການປະຕິບັດການທາງຈິດຕະກໍາແລະຢາຕາເວັນອອກແລະສະຖາບັນການແພດທາງການແພດອາເມລິກາ. ການນໍາໃຊ້ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທາງການແພດແລະສຸຂະພາບຈິດຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມພ້ອມຫຼາຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ໄດ້ຮັບການປະເມີນຜົນສໍາລັບປະສິດທິຜົນແລະມີຢູ່ໃນໂຮງຫມໍຫຼາຍ, ບາງນະໂຍບາຍດ້ານການປະກັນໄພອາດຈະກວມເອົາບາງການປິ່ນປົວທາງການແພດຂອງທ່ານ.ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍກວດເບິ່ງການຊຶມເຊື້ອສໍາລັບຄວາມກັງວົນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກບາງຢ່າງ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ມີຈໍາກັດຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງຂະຫນາດຕົວຢ່າງຂະຫນາດນ້ອຍແລະວິທີຈໍາກັດໃນການວັດຜົນຜົນໄດ້ຮັບ. ນັກວິຊາການແພດແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງມັນຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ວ່າການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສັງເກດວ່າການຮັກສາການປິ່ນປົວມີປະສິດທິພາບ. ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດຫຼາຍກວ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນການເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອທາງຈິດສໍາລັບຄວາມກັງວົນ.
ບໍ່ແມ່ນການປະຕິບັດທັງຫມົດຂອງ CAM ໄດ້ຖືກຄົ້ນຄວ້າຢ່າງລະອຽດເພື່ອຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫຼັກຖານວິທະຍາສາດ, ຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການປະຕິບັດຕ່າງໆຂອງ CAM ສາມາດພົບໄດ້ທີ່ສູນແຫ່ງຊາດສໍາລັບເວັບໄຊທ໌ຢາປົວພະຍາດທີ່ສົມບູນແບບແລະທາງເລືອກ.
ຕົວເລືອກການປິ່ນປົວແບບທັນສະໄຫມສໍາລັບຄວາມເປັນໂຣກ panic, ເຊັ່ນ ຢາ ແລະການ ຮັກສາຈິດໃຈ , ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຫຼາຍໂດຍຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງຈິດສໍານຶກອາດຈະເປັນສິ່ງປະສົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ ແຜນການປິ່ນປົວ ແບບມາດຕະຖານຂອງທ່ານ. ການດູດຊືມອາດເປັນການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມກົດດັນ , ຄວາມກັງວົນແລະອາການໂຣກອາການໂງ່.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Horowitz, S. (2009). ການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເລືອກແລະເສີມ, 15 (3) , 135-141.
ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດໃນສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. ຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມ. ເຂົ້າເຖິງວັນທີ 1 ເດືອນພະຈິກປີ 2012.
ສູນແຫ່ງຊາດເພື່ອການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວທາງເລືອກ. ແມ່ນຫຍັງຢາເສີມແລະການປິ່ນປົວທາງເລືອກ? ເຂົ້າເຖິງວັນທີ 1 ເດືອນພະຈິກປີ 2012.
Pilkington, K (2010) ຄວາມກັງວົນ, ການຊຶມເສົ້າແລະການສໍາຫຼວດ: ການທົບທວນຄືນຂອງການຄົ້ນຄ້ວາດ້ານການປິ່ນປົວ. ເອກະສານສະຫມອງເສີຍ: ພື້ນຖານແລະຄລີນິກ, 157 , 91-95.
Wang, SM, & Kain, ZN (2001) Acupuncture Auricular: ການປິ່ນປົວມີທ່າແຮງສໍາລັບຄວາມກັງວົນ. Anesthesia & Analgesia , 92,548-553